良好的專注力是孩子今后學(xué)習(xí)的有力保障，而專注力不是天生的，它需要后天的培養(yǎng)。當(dāng)孩子的注意力總是被破壞，總得不到保護(hù)時(shí)，注意力就會(huì)慢慢渙散。所以，請(qǐng)讓孩子從容地專注。在不受打擾的前提下，注意力是孩子自然具備的一項(xiàng)品質(zhì)。下面上海121軍事夏令營(yíng)教父母?jìng)內(nèi)绾闻囵B(yǎng)孩子專注力的方法。
在小游戲中練專注力
專注力是忍耐力基礎(chǔ)，如果小朋友專注力好，自然容易有耐性。媽媽可多和小朋友進(jìn)行一些有助提高專注力的游戲，例如"找不同"、"找錯(cuò)誤"、拼圖游戲、在聽(tīng)故事中讓小朋友集中注意力，長(zhǎng)時(shí)間專注去做某一件事。
實(shí)現(xiàn)目標(biāo)可以得到獎(jiǎng)賞
小朋友擁有自己目標(biāo)，做事自然有毅力。當(dāng)孩子渴望得到某一樣?xùn)|西時(shí)，媽媽可以要求孩子先達(dá)到某一個(gè)目標(biāo)，達(dá)到后就作為獎(jiǎng)賞給他。孩子越大，要求也要相應(yīng)高一些，最重要是所訂下的目標(biāo)，必須清楚、明確、合理。此外，不妨采用"獎(jiǎng)勵(lì)卡"或者"獎(jiǎng)勵(lì)貼紙"這些小道具，讓小朋友容易掌握自己努力成果。
多項(xiàng)歷練接受考驗(yàn)
小朋友的興趣愈廣泛，就愈容易磨練出個(gè)人耐力。其實(shí)，要培養(yǎng)個(gè)人耐性，關(guān)鍵就在于建立延遲滿足欲望的能力。而在這一過(guò)程中，如果時(shí)間和精力容易消磨，情緒也不容易波動(dòng)，耐性自然而然地就建立起來(lái)了。因此，媽媽不妨安排孩子多參與不同類型的興趣活動(dòng)。
增加難度挑戰(zhàn)自我
媽媽可選擇一些小朋友當(dāng)下做不到，但本身有能力做到的事情，引導(dǎo)他們完成，不要隨便讓小朋友輕言放棄。媽媽應(yīng)該與孩子一同訂立一個(gè)具體的目標(biāo)，幫助他們不斷嘗試挑戰(zhàn)自我，樹立進(jìn)取心，例如每星期從事游泳等體育活動(dòng)。此外，還可以安排孩子多參加一些"自我挑戰(zhàn)"的活動(dòng)，如"徒步行軍"、"歷奇訓(xùn)練"、野外定向等，可以磨練個(gè)人意志及耐性。
