肥胖可不是“穿衣不好看”那么簡單，肥胖本身就是一種病，這個病還可能引發(fā)一系列的疾病比如高血壓、糖尿病、睡眠呼吸障礙、哮喘等疾病。研究顯示：肥胖兒童的血壓水平顯著高于正常兒童，并隨著孩子肥胖程度的增加，血壓水平顯著升高。因此許多家長在暑期都會為孩子報名參加北辰魔方夏令營，讓孩子可以快樂的擺脫肥胖！那今年
北辰魔方夏令營的課程特色有哪些？接下來就讓我們一起了解一下吧！
一、熱量消耗課程：（有氧舞蹈，搏擊操，跑步，彈力繩，游泳等）
課程目的：消耗身體多余熱量，促進脂肪燃燒及消耗，達到減重的目的。
二、新陳代謝提高課程：（杠鈴操，自由器械，體能對抗）
課程目的：增加新陳代謝率，提高基礎代謝，提高減重速度。
三、局部塑形課程：（拉力帶，健身球，墊上課程）
課程目的：增加局部肌肉收緊度，改善皮膚松弛，達到塑形的目的。
四、戶外訓練：（爬山，徒步，騎行）
課程目的：放松學員身心，增加訓練樂趣，在玩耍中也達到運動瘦身目的。
五、營養(yǎng)課程：（生活作息，飲食計劃，食物熱量）
課程目的：糾正不良生活、飲食習慣，養(yǎng)成良好飲食習慣和生活習慣。
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