在中國(guó)，隨著肥胖年齡的降低，越來(lái)越多的孩子“沙發(fā)土豆”意識(shí)生活中不可或缺的，在此基礎(chǔ)上，減肥夏令營(yíng)也是紅了“減肥也要宣傳個(gè)性，今夏選擇你愛(ài)，用力跑就減！”前面，你自己不一樣！開心夏令營(yíng)所代理的減肥品牌有多種：“巨人軍事”、“OK瘦身青年減肥營(yíng)”、“快樂(lè)享受瘦身”等深受家長(zhǎng)歡迎。在減肥營(yíng)上的生活并不容易。除了慢跑、游泳、健美操、籃球等日常運(yùn)動(dòng)燃燒脂肪課程外，許多減肥營(yíng)還安排了露營(yíng)者素質(zhì)發(fā)展和團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練。

北京減肥夏令營(yíng)中的的減肥流程：

六周強(qiáng)化班：適應(yīng)期 → 快速減肥期 → 慢速減肥期 → 減肥平臺(tái)期 → 慢速減肥期 → 生活接軌過(guò)渡期 → 出營(yíng)

三周基礎(chǔ)班：適應(yīng)期 → 快速減肥期 → 慢速減肥期 → 出營(yíng)

減肥夏令營(yíng)的減肥成績(jī)只是孩子們減肥信心和動(dòng)力的來(lái)源！讓孩子們堅(jiān)信只要努力減肥就一定會(huì)有效果！但，這只是開始.....

我們將通過(guò)講座和體驗(yàn)教育，教學(xué)生如何科學(xué)地減肥，如何管理自己的體重和健康。如何在生活中吃？如何通過(guò)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)來(lái)平衡飲食攝入？最成功的減肥案例并不完全是在夏令營(yíng)完成的，而減肥夏令營(yíng)只是他們減肥和健康生活的開始。

這種模式對(duì)13歲以上的男孩和11歲以上的孩子更為有效。他們更有可能獲得最終的成功，因?yàn)樗麄儗?duì)體重有強(qiáng)烈的需求。對(duì)于年幼的兒童，我們正在利用夏令營(yíng)來(lái)遏制他們迅速增長(zhǎng)的肥胖趨勢(shì)和逐漸灌輸健康的生活方式觀念。

其實(shí)為了減肥而參加減肥夏令營(yíng)似乎有點(diǎn)滑稽，在北京減肥夏令營(yíng)認(rèn)為減肥夏令營(yíng)是一項(xiàng)臨時(shí)性的活動(dòng)，想要對(duì)此有“機(jī)會(huì)主義”的懷疑。要成功卸下身體脂肪，可以像往常一樣堅(jiān)持鍛煉，合理科學(xué)地調(diào)節(jié)自己的飲食習(xí)慣，持之以恒，才能實(shí)現(xiàn)，不會(huì)“反彈”？讓孩子有一個(gè)很好的暑假

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