在中國，隨著肥胖年齡的降低，越來越多的孩子“沙發(fā)土豆”意識生活中不可或缺的，在此基礎(chǔ)上，減肥夏令營也是紅了“減肥也要宣傳個性，今夏選擇你愛，用力跑就減！”前面，你自己不一樣！開心夏令營所代理的減肥品牌有多種：“巨人軍事”、“OK瘦身青年減肥營”、“快樂享受瘦身”等深受家長歡迎。在減肥營上的生活并不容易。除了慢跑、游泳、健美操、籃球等日常運動燃燒脂肪課程外，許多減肥營還安排了露營者素質(zhì)發(fā)展和團隊訓(xùn)練。

北京減肥夏令營中的的減肥流程：

六周強化班：適應(yīng)期 → 快速減肥期 → 慢速減肥期 → 減肥平臺期 → 慢速減肥期 → 生活接軌過渡期 → 出營

三周基礎(chǔ)班：適應(yīng)期 → 快速減肥期 → 慢速減肥期 → 出營

減肥夏令營的減肥成績只是孩子們減肥信心和動力的來源！讓孩子們堅信只要努力減肥就一定會有效果！但，這只是開始.....

我們將通過講座和體驗教育，教學(xué)生如何科學(xué)地減肥，如何管理自己的體重和健康。如何在生活中吃？如何通過科學(xué)的運動來平衡飲食攝入？最成功的減肥案例并不完全是在夏令營完成的，而減肥夏令營只是他們減肥和健康生活的開始。

這種模式對13歲以上的男孩和11歲以上的孩子更為有效。他們更有可能獲得最終的成功，因為他們對體重有強烈的需求。對于年幼的兒童，我們正在利用夏令營來遏制他們迅速增長的肥胖趨勢和逐漸灌輸健康的生活方式觀念。

其實為了減肥而參加減肥夏令營似乎有點滑稽，在北京減肥夏令營認為減肥夏令營是一項臨時性的活動，想要對此有“機會主義”的懷疑。要成功卸下身體脂肪，可以像往常一樣堅持鍛煉，合理科學(xué)地調(diào)節(jié)自己的飲食習(xí)慣，持之以恒，才能實現(xiàn)，不會“反彈”？讓孩子有一個很好的暑假

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