打網(wǎng)球有什么好處了?對此,北京體育網(wǎng)球夏令營小編來為你介紹打網(wǎng)球的好處。
一、短式網(wǎng)球不受標準網(wǎng)球場地的限制
短式網(wǎng)球的小球場既隨意又有親和力,只要有軟硬適度(如:木地、水泥地、塑膠地、泥地等)的地面,就是可以。而目前幼兒園、小學校一般都有操場和室內(nèi)活動場所。所有在任何幼兒園、小學校都可進行短式網(wǎng)球的教學。
二、短式網(wǎng)球使用的網(wǎng)球有兩種
一種是海綿球,它重量極輕,適合于6歲以下的兒童使用,這可在幼兒園中趣味性的推廣。另一種叫低壓網(wǎng)球,也叫"小網(wǎng)球",類似于正規(guī)網(wǎng)球,但是尺寸小,球內(nèi)壓力小,打起來沒有標準網(wǎng)球那么硬,不僅安全而且降低了擊球和控球難度。這最適宜在小學中推廣。
三、短式網(wǎng)球的球拍輕、小、拍柄細
易于兒童揮動,球拍色彩豐富,很容易受小朋友所喜歡。
四、是短式網(wǎng)球是一項易學易玩的運動
它是一項為少年兒童增加新鮮、有趣、安全、健身的項目。短式網(wǎng)球注重"玩"為主,它可愉悅孩子的身心,使孩子在娛樂中得到網(wǎng)球活動的訓練,可培養(yǎng)孩子們正確的網(wǎng)球意識,為與正規(guī)網(wǎng)球"接軌"打下基礎(chǔ)。
五、短式網(wǎng)球 適合5歲以上兒童
適合5歲以上兒童 的生理、心理特點。兒童正處于發(fā)育和成長階段,不宜打正規(guī)網(wǎng)球。避免枯燥泛味和"成人化"訓練帶來的傷害。另一方面,短式網(wǎng)球的訓練還可以充分挖掘兒童的柔韌性、協(xié)調(diào)性、感受性、模仿性強的潛力。
六、降低了學生成長和家長"投資"的風險
可以挖掘出更多的優(yōu)秀網(wǎng)球選手的苗子,減低淘汰率。少年兒童不知道自己的潛力天賦,只能按照自己的興趣或家長的強迫而學習。家長都有一個望子成龍的心情,對孩子的特長培養(yǎng),他們大多將自己的主觀意識強加在孩子的身上,但真正按家長強加意識成才的并不是很多。如不適合學琴棋書畫的,被強迫去學;不適合學競技體育的,也被強迫學習,這些都是不行的,這樣對學生的成長是不健康、不科學的,而且是危險的。如果沒有真正發(fā)揮孩子的天賦,會影響其一生,家長的"投資"風險就更大。短式網(wǎng)球是一種娛樂性的體育項目,孩子在娛樂中學習,這為選"苗子"提供更大的空間。就會出現(xiàn)孩子原學,家長或社會原“投資”培養(yǎng)。