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年輕的父母總是會(huì)犯一些錯(cuò)誤的,倒不是譴責(zé)什么,只不過(guò)針對(duì)這個(gè)現(xiàn)狀來(lái)強(qiáng)調(diào)一些問(wèn)題罷了。這次就主要說(shuō)說(shuō)關(guān)于兒童的運(yùn)動(dòng)對(duì)其今后的生長(zhǎng)發(fā)育的重要作用。許多家長(zhǎng)就不明白其中重要性,總是愛(ài)子心切的把自己孩子照顧的無(wú)微不至。八一軍事夏令營(yíng)>>>
長(zhǎng)時(shí)間的如此,必定會(huì)導(dǎo)致孩子體能變?nèi)?,發(fā)展緩慢部分小兒更是過(guò)步行年齡,仍是行時(shí)不夠穩(wěn)、不夠遠(yuǎn),步行身體硬硬的,或是頭耷拉姿勢(shì),顯示出他們肌肉力量較弱,頸部、腰背部以及臀部都沒(méi)有足夠的支撐力。
小的時(shí)候不對(duì)兒童進(jìn)行俯臥訓(xùn)練,導(dǎo)致其頸部與腰背部的肌肉沒(méi)有足夠的機(jī)會(huì)鍛煉。在孩子成長(zhǎng)了之后,每當(dāng)俯臥時(shí)就放聲大哭,因小兒極不喜歡用力抬起頭和用手支撐起自己的身體。父母聽(tīng)到了便趕快將其從俯臥轉(zhuǎn)身至仰臥安睡。而常常仰臥,又不移動(dòng)身體,有些孩子會(huì)頭部的一側(cè)睡扁。
俯臥雖然運(yùn)動(dòng)量不大,但是對(duì)兒童還是比較有效果的,畢竟孩子才那么小。有家長(zhǎng)的看護(hù)也可以避免意外,家長(zhǎng)需明白,兒童的體能要有足夠的鍛煉機(jī)會(huì),才能使他們有自我保護(hù)的能力,例如有力地把頭抬起轉(zhuǎn)向,找出自己舒適的呼吸位置,不要?jiǎng)儕Z了孩子這個(gè)運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。
俯臥針對(duì)的就是兒童,孩子在成長(zhǎng)一點(diǎn)之后,俯臥就變成了爬行了,這也是一種很好的運(yùn)動(dòng)方式,這也是走路的基本過(guò)程,有些缺乏了爬行的孩子學(xué)走路是很不容易的,而且學(xué)會(huì)了之后也是跌跌撞撞好久,因?yàn)闆](méi)有在爬行的時(shí)候經(jīng)歷一個(gè)身體各部分肌肉的協(xié)調(diào)鍛煉。八一軍事夏令營(yíng)>>>