承德中學(xué)生夏令營(yíng)馬術(shù)運(yùn)動(dòng)的騎乘訓(xùn)練中，無(wú)論是基本騎乘初級(jí)還是高級(jí)的技術(shù)，無(wú)論是馬場(chǎng)馬術(shù)或是障礙超越，無(wú)論訓(xùn)練騎手還是馬匹，以下的「騎乘訓(xùn)練八大要素」是騎手與訓(xùn)練者一直要放在心中，努力去體會(huì)、實(shí)現(xiàn)的。這八個(gè)要素指的是，騎手對(duì)騎乘馬匹表現(xiàn)的要求，同時(shí)也是訓(xùn)練馬匹的步驟。這當(dāng)中，每一個(gè)要素前后相關(guān)、循序漸進(jìn)，不可能在沒(méi)有做到一個(gè)要素時(shí)直接跳到下一個(gè)要素，對(duì)騎手而言是如此，對(duì)馬匹而言也是如此。唯有努力做好一個(gè)要素，才可能做到下一個(gè)要素。

1、韻律;馬匹以其三種步伐 (慢步、快步、跑步) 中任何一種步伐行進(jìn)時(shí)，其進(jìn)行的動(dòng)作之步調(diào)節(jié)拍與調(diào)和性。穩(wěn)定而持續(xù)的步調(diào)節(jié)拍，與調(diào)和的感覺(jué)，尤其是在移行變換步伐時(shí)。

2、柔軟;馬匹因不緊張而輕松的放松肌肉與關(guān)節(jié)。馬兒剛從馬廄牽出來(lái)，還沒(méi)有熱身時(shí)，或是騎手的騎坐、手韁不穩(wěn)定，或是自己都很緊張，馬兒都會(huì)因身心緊張而無(wú)法放松。這時(shí)馬兒會(huì)頭頸上下擺動(dòng)、馬尾夾于兩股中、不接受推進(jìn)扶助、馬背僵硬。藉由柔軟運(yùn)動(dòng)，如松疆慢步、輕快步打浪、彎曲蛇乘、頻繁的移行、變換里懷、8 字騎乘、偏橫步等，去除馬兒精神及肉體上的緊張。當(dāng)馬兒柔軟時(shí)，它才會(huì)接受騎手的推進(jìn)扶助，騎手也可感覺(jué)到馬背的震動(dòng)與馬規(guī)律的呼吸。

3、受銜;所謂受銜，是指馬兒用嘴輕輕地倚靠在口銜上，保持著韻律輕松的前進(jìn)，等待接受騎手的扶助指揮。騎手的手韁可以感覺(jué)到馬口穩(wěn)定而互相「禮讓」的張力，達(dá)到一種動(dòng)態(tài)的平衡。

4、彈發(fā);當(dāng)做到韻律、柔軟、受銜等要求之后，馬的后肢自然深踏，馬會(huì)表現(xiàn)出充滿(mǎn)彈力的輕快步樣，具有旺盛的前進(jìn)氣勢(shì)。

5、透過(guò)性；透過(guò)性是指馬匹縱線(xiàn)之屈撓及左右側(cè)方之彎曲均達(dá)良好，騎手之正確扶助由后方向前方貫通，同時(shí)也由前方向后方貫通之行進(jìn)的狀態(tài)。透過(guò)性是所有訓(xùn)練重點(diǎn)的關(guān)鍵，若沒(méi)有透過(guò)性，那一切都屬白費(fèi)工夫。

6、真直性；所謂真直性，為馬的前驅(qū)位于后驅(qū)之正前方，馬體的縱軸與蹄跡線(xiàn)一致，在任何行徑的蹄跡上，馬的后肢蹄印要踩向前肢蹄印上前進(jìn)。在有了透過(guò)性與真直性之后，騎手從后方來(lái)的扶助作用才能確實(shí)的傳到前方，從前方來(lái)的力量才能傳到后方，如此才能要求馬體之收縮。

7、收縮；馬匹的后肢能深踏負(fù)重，藉由后驅(qū)下沉而活潑的踏入馬體下，馬本身的重量和騎手之重量在后肢負(fù)重時(shí)產(chǎn)生推力。

8、自我承載；馬匹因后肢之收縮踏深，因而使前軀負(fù)重減輕，由后肢負(fù)擔(dān)大部分的重量，使前驅(qū)有輕揚(yáng)的感覺(jué)。