成都暑期夏令營(yíng)減肥課程的內(nèi)容有：氧舞蹈、搏擊操、街舞、跆拳道、彈力繩、腰腹訓(xùn)練、完美十分鐘、力量循環(huán)、啞鈴、瑜伽等，學(xué)習(xí)小器械基礎(chǔ)使用方法，學(xué)會(huì)如何進(jìn)行居家訓(xùn)練。夏令營(yíng)還通過(guò)課堂表現(xiàn)發(fā)掘營(yíng)員天賦，重點(diǎn)培養(yǎng)，拍攝記錄視頻，晚會(huì)節(jié)目展示。

入營(yíng)須知：

1.接送情況：需要家長(zhǎng)送孩子到營(yíng)地， 一方面簽署協(xié)議需要家長(zhǎng)簽字，另外一方面，孩子屬于未成年人，從安全的角度也是讓家長(zhǎng)送孩子過(guò)來(lái)

2.安全、保險(xiǎn)問(wèn)題：減肥達(dá)人夏令營(yíng)場(chǎng)地是有區(qū)別于成人的，青少年夏令營(yíng)場(chǎng)地是全封閉式的，杜絕孩子私自外出的情況，孩子入營(yíng)當(dāng)天就辦理保險(xiǎn)，

3.飲食、住宿問(wèn)題：飲食是有專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師，根據(jù)中國(guó)青少年的膳食習(xí)慣和身體發(fā)育特點(diǎn)，來(lái)定制的飲食餐單；夏令營(yíng)的住宿環(huán)境是2011年世界大運(yùn)會(huì)，運(yùn)動(dòng)員公寓，都是接待各國(guó)過(guò)來(lái)參賽的運(yùn)動(dòng)員的；因?yàn)檫^(guò)來(lái)營(yíng)地的孩子年齡段是在8-18歲之前的，根據(jù)年齡大小，住宿是有兩人間和三人間的。

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