現(xiàn)在的高熱量食物、高含糖量飲料，非常受歡迎，未成年的孩子消化系統(tǒng)不健全，學(xué)習(xí)期間運(yùn)動(dòng)也比較少，飲食不合理，導(dǎo)致肥胖的孩子越來(lái)越多。但是減肥是枯燥的，孩子堅(jiān)持不了幾天就放棄了。重慶體育夏令營(yíng)的目的不僅僅限于降低體重，而是讓所有參加減肥夏令營(yíng)的小朋友們獲得心理的自信！

30天減肥夏令營(yíng)課程

1.高效減脂課程：通過(guò)中低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)，減掉脂肪，享受運(yùn)動(dòng)的快感。還針對(duì)開(kāi)設(shè)中高考體育考試科目專項(xiàng)訓(xùn)練課程，可顯著提高孩子的體育成績(jī)。

2.感恩勵(lì)志課程：素質(zhì)拓展課程，將每一名孩子的身體和心靈帶入新的狀態(tài)，身體力行會(huì)讓孩子在減肥過(guò)程中獲得更多，懂得感恩、學(xué)會(huì)合作、建立自信、快樂(lè)生活。

3.綜合體能挑戰(zhàn)訓(xùn)練課程：開(kāi)展分組訓(xùn)練方式，注重團(tuán)隊(duì)配合、協(xié)同作戰(zhàn)原則，在競(jìng)賽中提高每個(gè)營(yíng)員的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)。

4.營(yíng)養(yǎng)生活習(xí)慣課程：減肥訓(xùn)練營(yíng)是減肥營(yíng)，同時(shí)也可以說(shuō)是生活習(xí)慣糾正營(yíng)，只有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣才能讓我們永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離肥胖，擁有健康身體。

5.戶外訓(xùn)練：訓(xùn)練營(yíng)每周一次的戶外訓(xùn)練課程帶領(lǐng)營(yíng)員體驗(yàn)成都各地的秀美風(fēng)景，放松自己的心情，讓我們?cè)谟瓮嬷羞_(dá)到減肥的效果。。。。。。。

6.訓(xùn)練營(yíng)競(jìng)賽制度課程：我們的營(yíng)員入營(yíng)后將進(jìn)行分組訓(xùn)練，每周評(píng)出個(gè)人減重冠亞軍，各獎(jiǎng)勵(lì)300-500元左右的運(yùn)動(dòng)用品。同時(shí)也評(píng)出減重冠軍團(tuán)隊(duì)，獎(jiǎng)勵(lì)看電影、K歌、按摩等項(xiàng)目。團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽制，等待你來(lái)體驗(yàn)。

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