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------已連續(xù)成功舉辦11年------

國家級青少年體育俱樂部   上海市五星級體育俱樂部

每日4小時的專業(yè)網(wǎng)球訓練及中、英文輔導

上海超越網(wǎng)球夏令營已連續(xù)成功舉辦11年，具有豐富的夏令營管理經(jīng)驗，夏令營運營單位上海市奉賢超越體育俱樂部現(xiàn)為國家級青少年體育俱樂部，上海市五星級青少年體育俱樂部，2016-2018已連續(xù)三年榮獲上海市優(yōu)秀夏令營一等獎，俱樂部現(xiàn)有國際標準半室內(nèi)燈光網(wǎng)球場18片，為營員提供全天候訓練場地保證。夏令營白天安排四小時專業(yè)網(wǎng)球訓練，晚上安排學習輔導，讓您的孩子度過一個充實而又愉快的假期，超越網(wǎng)球夏令營期待您的加入！

奉賢區(qū)青少年網(wǎng)球隊簡介：
奉賢區(qū)青少年網(wǎng)球隊是以上海市育秀實驗學校為主體的體教結(jié)合網(wǎng)球項目運動隊,訓練基地位于奉賢網(wǎng)球中心，由上海奉賢超越網(wǎng)球俱樂部負責組隊、訓練、參賽,充滿活力的青少年網(wǎng)球隊擁有“快樂、勤奮、進取”的隊風，，現(xiàn)有常年在訓青少年網(wǎng)球隊員300余名，先后有3名隊員輸送上海市網(wǎng)球一線隊，1名隊員獲得全國U12女子單打冠軍，16名隊員獲得過上海市級比賽冠軍，56名隊員獲得國家二級運動員證書。

詳細介紹：
1、網(wǎng)球訓練：
進行網(wǎng)球基本技能學習、對打練習、網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)訓練等。在接受全面網(wǎng)球知識的同時體驗系統(tǒng)的教學內(nèi)容。
● 針對學員技術(shù)水平的不同和需求的不同，實行分組（初級組、精英組）管理教學制度，多位教練同時執(zhí)教，使學生能夠正確、扎實地掌握技術(shù)要領(lǐng)。課程由技術(shù)訓練、戰(zhàn)術(shù)訓練和比賽三部分組成，通過技術(shù)訓練學習了解基本動作，通過戰(zhàn)術(shù)訓練提高實踐中的運用能力，通過比賽等形式進行實戰(zhàn)演練。
● 通過豐富的訓練方式，充分調(diào)動每位學員的積極性，讓學員為自身提高主動去努力訓練、積極進取。 運用科學有效的訓練方法讓學員逐步形成動作體系，而非一蹴而就。引導學員逐步認識到“持續(xù)練習、正確練習和用心練習是網(wǎng)球水平提高的基礎(chǔ)”，用正確的態(tài)度對待網(wǎng)球理論、了解并理解網(wǎng)球。
2、作業(yè)輔導：
老師每天為學員進行作業(yè)輔導和英語輔導，讓學員在輕松的氛圍中學習，同時，加入形式多樣、寓教于樂的活動，逐步提高學員對學習的興趣，培養(yǎng)主動學習的習慣。
● 通過每天定時完成作業(yè)，輔導老師將幫助學員在離開家長獨立生活的時間里自覺完成暑假作業(yè)，并學會自己控制時間，合理安排時間。
3、特色活動：
夏令營安排了豐富多彩的專項運動、讓學員參與更多的活動內(nèi)容，擁有一個精彩的暑假生活。
● 專項運動。游泳、乒乓球、足球、籃球等項目，都是需要全身協(xié)調(diào)配合的項目。通過讓學員接觸不同的運動項目，充分鍛煉協(xié)調(diào)性，柔韌性，靈敏性等綜合能力。既能在個人項目中鍛煉能力，輔助網(wǎng)球訓練，又能在集體項目中培養(yǎng)合作意識和團隊精神。
● 特色旅游。夏令營將安排半天的時間進行奉賢地區(qū)的特色旅游活動。
● 家長開放日。周六上午的網(wǎng)球訓練家長和學員可一同參與網(wǎng)球訓練，讓一家人在網(wǎng)球場上共同享受網(wǎng)球的快樂。

4、網(wǎng)球理論學習，全天總結(jié)：
網(wǎng)球知識學習是配合場上訓練必不可少的內(nèi)容，夏令營將安排多種形式的內(nèi)容讓學員全方位的了解網(wǎng)球。全天總結(jié)，將讓學員對自己在夏令營一天的訓練、學習、生活等內(nèi)容進行總結(jié)。
5、體驗生活：
集體生活將讓學員在離開家人的日子里經(jīng)歷一種新鮮又有一定挑戰(zhàn)的體驗，給學員一個鍛煉自理能力的機會。同時，讓學員在每天的點點滴滴中體會尊重、責任、公正與和諧。
● 夏令營根據(jù)學員的不同情況合理安排起居、飲食等生活，生活輔導員在悉心照料學員的同時幫助學員養(yǎng)成“自己的事情自己做”的生活觀念，逐步提高學員生活中的動手能力。
● 在夏令營期間，學員將體驗全程的集體生活。輔導員將幫助學員融入這個大家庭，培養(yǎng)尊重他人、樂于助人、公平公正等基本道德品質(zhì)，并學會在遇到問題的時候敢于擔當同時又能運用集體的智慧和力量進行思考和解決。
6、網(wǎng)球、體能測試：
在夏令營每期的開始和結(jié)束時，將安排2次網(wǎng)球、體能測試，檢驗學員在夏令營期間的網(wǎng)球訓練和身體鍛煉效果。
第1次測試將按照各項標準對學員進行網(wǎng)球水平和體能水平的綜合測試，評估每位學員的綜合能力，旨在根據(jù)學員的實際情況在訓練和活動中作相應的調(diào)整。第2次測試是學員參加夏令營后的總結(jié)評估。

夏令營特色：
國家級青少年體育訓練中心
全國 U14、U12青少年網(wǎng)球排名賽指定場地
上海最大標準室內(nèi)網(wǎng)球場（十八片）
2016-2018連續(xù)三年榮獲上海市優(yōu)秀夏令營一等獎

招收對象：
8-18歲健康的青少年，入營后，根據(jù)測試情況，分別編入基礎(chǔ)組、精英組、專業(yè)高級組參加訓練。

招生計劃：共3期，每期10天，每期招收20名學員

第一期：2020年7月05日15：00開營，7月15日11：00點結(jié)營；

第二期：2020年7月19日15：00開營，7月29日11：00點結(jié)營；

第三期：2020年8月02日15：00開營，8月12日11：00點結(jié)營。

報名費用：6800元/人（包括住宿、餐飲、測試、教學、場地、保險等費用）
日程安排：
上午（Morning）：
7：00- 7：15 起床，洗漱（Morning Call）
7：15- 7：30 整理內(nèi)務（Tidy up）
7：30- 8：00 早餐（Breakfast）
8：00- 8：30 集合、晨練（Morning excercise）
8：30-10：30 網(wǎng)球訓練（Tennis Tranbing）
10：30-11：00 能量補充（Fruite Time,Break）
11：00-12：00 午餐（Lunch time）
12：00-13：00 洗漱、更衣（Wash & chenge clothes）
下午(Afternoon）：
13：00-14：00 午休時間(Break & Napping )
14：30-16：30 網(wǎng)球訓練（tennis Training）
16：30-17：00 能量補充時刻(Cookie time)
17：00-18：00 洗漱、更衣（Wash & chenge clothes）
18：00-19：00 晚飯、休息時間(Supper)
19：00-20：30 共同進步，分享時刻(Sharing & Studying)
21：00-21：30 就寢（Bed Time）
接送安排：
提供上海各機場、火車站試聽接送服務。費用￥100元/次（須提前電話預約）
訓練基地 ：奉賢網(wǎng)球中心半室內(nèi)場（上海市奉賢區(qū)南橋鎮(zhèn)古華路100號)

網(wǎng)球訓練內(nèi)容：
初級組：

精英組：