每逢冬季，大家最熱捧的運動就是滑雪。認(rèn)為滑雪也是年青人最受歡迎的一項運動，在國際體育聯(lián)合會公布的最受歡迎的體育運動中名列榜首。青少年東北滑雪冬令營認(rèn)為冒險運動對運動員的身體素質(zhì)和體能也有明確規(guī)定，所以要參加?xùn)|北滑雪冬令營的孩子要以自己的身體狀況來選擇是否參加這項活動。

青少年東北滑雪冬令營提醒要進行滑雪的青少年一定要將自己的安全放在第一位！如何選擇適合你的滑雪場、雪具，如何安全的滑雪，都是初學(xué)者要解決的問題。

1、滑雪之前，要活動開身體的每一們關(guān)節(jié)，比如胳膊、腿要做好伸展運動。

2、滑雪時會消耗很多體力，所以在滑雪前最好吃一些巧克力和補充一些水分，盡量不要饑餓的時候滑雪。

3、滑雪者要選擇適合自己且保暖防濕的運動裝，并且要準(zhǔn)備好手套、帽子、圍巾。

4、滑雪之前，盡量不要把手機、鑰匙等硬物放在衣服兜里，以免遺失或摔倒的時候弄傷自己。

5、對于初學(xué)者，要有專業(yè)人士的陪同方可進行此項活動。

青少年參加?xùn)|北滑雪冬令營時，雪服必不可少，雪服選擇以寬松適中為宜，這樣的雪服做起動作來不會受拘束。青少年冬令營認(rèn)為選擇雪服時一定要選擇防風(fēng)、防水、透氣性好的、顏色鮮艷的，這樣的雪服即保暖，又比較顯眼在雪場上可以讓你自由馳騁。

青少年東北滑雪冬令營讓孩子在精心設(shè)計的環(huán)節(jié)中，掌握受用終生的技能，親近自然、接觸自然、發(fā)現(xiàn)自然、探究自然，盡情釋放童心野趣，與林海雪原來一場深度互動。

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