弗洛姆在挪威語中的意思是“險峻山中的小平原”，這里也和它的名字一樣，房屋散布在山谷間。不大的地方卻有海拔2米直到867米的巨大起伏

弗洛姆
    弗洛姆在挪威語中的意思是“險峻山中的小平原”，這里也和它的名字一樣，房屋散布在山谷間。不大的地方卻有海拔2米直到867米的巨大起伏。
    這里最有名的要數(shù)1940年開通的弗洛姆鐵路，被稱為挪威國鐵的最高杰作。雖然只有弗洛姆到米達(dá)爾之間一段20公里的鐵路，因左右兩旁都是令人驚嘆的美景而聞名于世，途中將穿過164米的廖安內(nèi)弗森瀑布，還會在肖斯弗森瀑布停車5分鐘以便游客觀賞。

    艾于蘭
    從弗洛姆沿著峽灣再走2-3公里，就到艾于蘭。這里有水量豐富的艾于蘭斯達(dá)倫峽谷和超過1400米高的山巒。有時間的話可以到溫德雷達(dá)爾教堂看看，這座1147年建造的木板教堂只有40個座位，是斯堪的納維亞規(guī)模最小的教堂。開放時間是5月20日－9月17日，門票是15挪威克朗。

    萊達(dá)爾
    從弗洛姆和艾于蘭乘巴士可以到達(dá)，這里是釣魚愛好者的樂園，鄉(xiāng)村的河流里有許多鮭魚和鱒魚。挪威野生鮭魚中心也在附近，這里不僅介紹鮭魚的習(xí)性和釣魚方法，還可以學(xué)習(xí)鮭魚料理。
    波爾昆木板教堂建于1150年，是全挪威保存最完好的木板教堂，有空可以去看看。

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