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孩子最終會長大，勇敢的走向社會，如果不讓孩子走向自然生活，那他們將不會收獲成長，更何不上收獲自信，在整個假期，我們看到的幾乎都是家長們放開假期并將孩子送進(jìn)補(bǔ)習(xí)班，只重分?jǐn)?shù)，讓孩子覺得什么都沒有分?jǐn)?shù)重要，這并不能讓孩子從經(jīng)歷中體會出教育的真諦。峨眉武術(shù)夏令營活動的出現(xiàn)，讓孩子們既可以學(xué)到東西，又可以學(xué)到獨立自主。那么峨眉武術(shù)夏令營課程內(nèi)容有哪些呢？一起來看一看吧！
課程內(nèi)容
（一）理論部分
1、介紹傳統(tǒng)武術(shù)的概況與發(fā)展。
2、武術(shù)技法練習(xí)的要領(lǐng)和要求。
（二）技術(shù)部分
1、武術(shù)基本技術(shù)
(1)手型手法：沖、摜、抄、鞭拳、劈、砍、刺、穿掌、摟、勾手；
(2)步型：弓、馬、仆、虛、歌；進(jìn)、退、滑、撇、閃、墊、跳、交叉步
(3)腿法：彈、蹬、踢、勾、掃腿；
(4)肘膝法：擺、頂、砸時，頂、撞膝。
2、攻防組合技術(shù)與簡短套路
(1)兩種拳、腿法2動組合動作與靶擊練習(xí)。
(2)四類4-5動攻防動作組合與靶擊練習(xí)。
(3)防守技術(shù)：閃防、格擋防，防守反擊。
(4)拳術(shù)簡短套路。
（三）身體素質(zhì)
1、跳躍：立定跳遠(yuǎn)
2、速度靈敏：50M
3、耐力：1000M(男)/800M(女)
4、力量：仰臥起坐（男）仰臥起坐（女）
以上就是峨眉武術(shù)夏令營的課程內(nèi)容了，想了解相關(guān)夏令營課程的話，請點擊>>>峨眉武術(shù)夏令營<<<快來報名參加吧
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