現(xiàn)在兒童肥胖率是非常高的，而且這一趨勢還處于不斷的增長態(tài)勢，肥胖嚴(yán)重影響兒童的成長學(xué)習(xí)，所以很多家長都為此擔(dān)憂苦惱，經(jīng)過長時(shí)間的實(shí)踐證明，參加兒童減肥夏令營在很大程度上幫助家長解決了此困難。

兒童減肥夏令營經(jīng)過長時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)積累總結(jié)出了多套健康減肥的方案，幫助了上千名學(xué)生成功減肥，那么減肥夏令營有哪些減肥妙招呢？

運(yùn)動(dòng)加飲食療法相互配合減肥。對(duì)于少年兒童來說，他們的飲食習(xí)慣是需要改變的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子還處于成長和發(fā)育的階段，如果身材過胖也會(huì)直接的影響著孩子將來的成長和發(fā)育，那么飲食當(dāng)中就需要格外的留意，既要保證孩子在飲食當(dāng)中攝入過多的營養(yǎng)成分，還需要去均衡孩子的代謝能力。所以，兒童減肥夏令營提醒家長們一定要注意，想要孩子能夠減肥就需要運(yùn)動(dòng)加上飲食相互的配合。飲食當(dāng)中我們應(yīng)該給孩子補(bǔ)充更多的蛋白質(zhì)的食物，要多吃一些蔬菜和水果，盡量的少吃那些油炸類的食品，要多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)。