在兒童減肥夏令營(yíng)的幫助下，一定要少吃甜食，比如說(shuō)糖果、冰淇淋、熱狗、咖啡等等高熱量的東西，兒童夏令營(yíng)建議一定是要克制住吃甜食的欲望的，因?yàn)槌蕴鹗?，就等于一星期所做的努力都白費(fèi)了，為了不讓自己的身材毫無(wú)起色，一定要注意遠(yuǎn)離甜食，遠(yuǎn)離油膩的食物。

    為什么要少吃冰淇淋

    要知道冰淇淋其實(shí)是有著非常多的不同的口味的，當(dāng)然，冰淇淋的制作原料其實(shí)也因?yàn)槭遣煌钠放扑杂兄顒e，因此，在飲食減肥的過(guò)程中，其實(shí)可以吃冰淇淋的，但是要確定自己所食用的冰淇淋是符合以下的條件，才能夠進(jìn)行食用，特別是低脂的冰淇淋，才能夠讓人體所攝入的糖分量最少，如果是過(guò)甜的，比如加了各種添加劑的冰淇淋，是最好不要食用，也要避免食用的。

    多吃熱狗對(duì)身體無(wú)益

    熱狗雖然口味非常不錯(cuò)，大部分的人們也認(rèn)為其不是由肉造成的，所以認(rèn)為食用熱狗不會(huì)對(duì)人體的肥胖造成影響，但是在飲食減肥的過(guò)程中，是要杜絕食用熱狗的，因?yàn)闊峁返臒崃恳卜浅８撸€含有非常多的添加劑，所以即使是吃了不會(huì)增胖的人們，也不能夠過(guò)度的食用，吃多了也是對(duì)身體沒(méi)有好處的。

    為了孩子的身體健康，家長(zhǎng)一定要做好監(jiān)督工作才好。