國(guó)內(nèi)夏令營(yíng)的減肥機(jī)構(gòu)各式各樣的，長(zhǎng)期以來(lái)，很多朋友選擇減肥訓(xùn)練營(yíng)都會(huì)考慮離自己家比較近的，或費(fèi)用比較低的減肥訓(xùn)練營(yíng)，但資深健身教練表示，這其實(shí)是一種受傳統(tǒng)觀念影響的誤區(qū)。因?yàn)檫x擇一家好的減肥訓(xùn)練營(yíng)需要從多方面去觀察考慮。有的人會(huì)說(shuō)：“只要有效果，其它的我全不在乎”。

資深健身教練告訴你這更是錯(cuò)，人體的復(fù)雜性導(dǎo)致我們減肥過(guò)程中需要面對(duì)的問(wèn)題多種多樣，比如：

你屬于哪種肥胖類(lèi)型？

你更適合那類(lèi)運(yùn)動(dòng)？

你更適合多大的運(yùn)動(dòng)量？

這些都關(guān)系到你的減肥效果及健康情況，而一些不專(zhuān)業(yè)的減肥訓(xùn)練營(yíng)往往忽略了這些問(wèn)題，造成減肥效果不理想，更有甚者造成營(yíng)員的健康受損。

機(jī)構(gòu)推薦——減肥達(dá)人。以健康他人、快樂(lè)自己的陽(yáng)光文化，不拘泥于現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)減肥服務(wù)，以創(chuàng)新獨(dú)到方式全面改變肥胖者生活狀態(tài)和優(yōu)化生活質(zhì)量，以大眾健康為己任，致力于幫助肥胖者塑造健康形體，樹(shù)立健康生活理念，培養(yǎng)健康生活方式，鑄就健康人生信念。把一種完全的室內(nèi)枯燥、乏味的體力訓(xùn)練升華到一種與友誼、高端、快樂(lè)、新穎。豐富的室內(nèi)戶(hù)外訓(xùn)練課程，溫馨家庭式住宿環(huán)境，全程配備資深教練心理專(zhuān)家營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家，一個(gè)暑假讓孩子收獲德智體美勞全方位進(jìn)步，培養(yǎng)積極樂(lè)觀自信的心態(tài)，在減肥達(dá)人做勇于改變的快樂(lè)英雄。