現(xiàn)在的飲食或者生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣讓青少年肥胖的比例日益增加，家長都很擔(dān)心孩子的身體健康，多數(shù)肥胖孩子都有無數(shù)次的減肥嘗試與努力，但其結(jié)果卻均以失敗和放棄告終，逐漸導(dǎo)致孩子減肥缺乏信心和動(dòng)力，甚至導(dǎo)致自卑等不良心理影響。

卓爾減肥夏令營方案分為四部分，讓孩子通過減肥夏令營，不但在體重、體形方面取得明顯的減肥效果，而且，通過一個(gè)周期的科學(xué)鍛煉與均衡營養(yǎng)，營員的體能和健康都將得到極大促進(jìn)。

第一步: 認(rèn)識(shí)肥胖的危害和瘦身的益處、激發(fā)內(nèi)心的減肥欲望和動(dòng)力；

第二步: 通過夏令營的減肥成功體驗(yàn)，重塑孩子減肥信心，讓他們堅(jiān)信只要按正確的方法去努力，減肥就一定可以成功！

第三步：鼓勵(lì)和挖掘孩子的運(yùn)動(dòng)技能特長，樹立他們運(yùn)動(dòng)場上的信心和興趣、讓孩子發(fā)自內(nèi)心的喜歡運(yùn)動(dòng)、需要運(yùn)動(dòng)。

第四步：教會(huì)孩子如何去合理地進(jìn)行飲食的選擇、如何通過科學(xué)運(yùn)動(dòng)來控制體重，如何形成“不發(fā)胖”的健康生活習(xí)慣。

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