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茶道夏令營(yíng)介紹炎熱的夏天喝什么茶降暑

來(lái)源:國(guó)學(xué)夏令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2016-03-28 | 點(diǎn)擊量:
摘要: 炎熱的夏季喝上一杯綠茶來(lái)降暑是最好不過(guò)了,因?yàn)椴璧老牧顮I(yíng)知道綠茶當(dāng)中含有維生素C、還能增強(qiáng)人身體的免疫力。

   有人云:春喝花茶,夏喝綠茶,秋喝清茶,冬喝紅茶。由此可見(jiàn)夏天最好的飲料就是綠茶。

  那么怎么喝綠茶才能喝出健康?喝哪種綠茶才是健康正確的呢?夏天陽(yáng)氣過(guò)剩,人體體內(nèi)脾胃失調(diào)。綠茶所含的茶多酚、咖啡堿、維生素C、芳香物、脂多糖、有機(jī)硒等多種有機(jī)物質(zhì),能幫助人體自由基,回復(fù)人體平衡。茶道夏令營(yíng)的老師認(rèn)為抑制動(dòng)脈硬化,減少高血壓和冠心病的發(fā)病率,增強(qiáng)免疫力,從而抗衰老,延年益壽。

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