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家長如何教孩子正確上下樓梯
來源:廣州新東方中小學生夏令營 | 發(fā)布時間:2014-12-19 |點擊量:|
摘要:家長可以放手,讓孩子自己練習上、下樓梯。要告訴孩子要扶好樓梯扶手,抓住扶欄一步一步的向上蹬。

     廣州新東方夏令營告訴家長們在孩子18個月大時,這時父母可以加強孩子大肌肉的訓練。大肌肉訓練有個方面好實行的方法就是利用上、下樓梯。

    首先家長要教孩子怎么上下樓梯,一開始孩子在家長的扶持下上下樓梯,在掌握了下樓梯的要領,并充分練習的基礎上。家長可以放手,讓孩子自己練習上、下樓梯。要告訴孩子要扶好樓梯扶手,抓住扶欄一步一步的向上蹬。父母要隨時站在孩子身旁,一面保護著孩子的安全,一面鼓勵孩子勇敢的往上蹬,努力鍛煉。要告訴孩子雙手要先扶住樓梯的欄桿,然后先一步登上,然后另一只腳再跟上,當兩只腳都站穩(wěn)后,再向上邁出一步,再跟上,如此反反復復的訓練。當孩子每站穩(wěn)一步父母都要給予一定的祝賀和鼓勵。同樣的道理在訓練孩子自己下樓梯時,家長也要隨時站在身邊保護安全,并告訴孩子扶好樓梯的扶手,一步一步的蹬,當雙腳站穩(wěn)后再邁另一步。家長要不斷鼓勵:“寶寶真勇敢”。使孩子在練習過程中中充分體驗成功的快樂和滿足感,一面對加強孩子集中注意力,注意安全。
    跳的訓練。隨著孩子的的逐漸長大,孩子有了跳的欲望,同時也有了可以跳起的身體條件,只要大人在邊上真確引導。父母可以用自己的雙手握住孩子的雙手手,鼓勵孩子向下跳下一級臺階。或讓孩子跳到自己的身上。
    這些訓練都可有效的訓練大肌肉。
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