暑假的漫長時間里，你打算做些什么？打游戲、看電視、上補(bǔ)習(xí)班？專家表示，其實你的暑假可以來得更有意義些。20天的時間就能增加你的自信、改變你的肥胖體型。趕快把握夏天這個減肥的黃金期，趕快重塑完美體形，擁有健康，增加自信，享瘦快樂吧！合肥減肥夏令營讓孩子在豐富多彩的訓(xùn)練課中不知不覺“享瘦”這個夏天！使平時不愛運(yùn)動的孩子愛上運(yùn)動，相信小胖墩們能夠逐漸走上健康之路。

減肥夏令營的目的不僅僅限于降低體重，而是讓所有參加減肥夏令營的小朋友們獲得心理的自信。內(nèi)容包含但不限于：暑期作業(yè)輔導(dǎo)、徒手操，跑步、有氧爬坡、體能訓(xùn)練、游泳、健身操、球類運(yùn)動（網(wǎng)、羽、籃）、慢跑、定向越野、國防教育、旅游、健康講座心理拓展、減重獎勵活動、趣味游戲、團(tuán)隊協(xié)作、互動晚會等。

通過中低強(qiáng)度、長時間的有氧運(yùn)動，把藏在腰間、腹部、大腿的多余脂肪快速地消耗掉，讓孩子在豐富、不累的課程中享受運(yùn)動的快感。針對開設(shè)中高考體育考試科目專項訓(xùn)練課程，可顯著提高孩子的體育成績。

 

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