每個孩子在面對這個世界的時候，都會帶有自己的天性特征，或大膽冒失，或嬌羞內(nèi)斂……在成長過程中，孩子們也都會經(jīng)歷無法避免的各種情緒問題，焦慮、無助、恐慌、憤怒、抱怨、逃避……問題的關(guān)鍵在于要學(xué)會如何掌控自己的情緒呢？中學(xué)生夏令營將對孩子情緒管理、表達(dá)能力、人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等開發(fā)的實(shí)踐式夏令營，用實(shí)踐活動來提高孩子提升管理情緒的能力，學(xué)習(xí)應(yīng)對各種情緒；獨(dú)立地面對問題，參與合作，學(xué)習(xí)良性競爭技巧；有效地溝通，學(xué)習(xí)愛與感恩。

河源中學(xué)生夏令營對情緒管理的幾個建議：

第一，要做到能尊重自己的孩子。接納自己孩子去、與別人的不同點(diǎn)，同時也尊重孩子的人格，孩子在小也有自己的獨(dú)立人格，有自己的見解。

第二，平時要觀察自己的孩子，解讀孩子的情緒。孩子一旦有情緒我們應(yīng)該及時幫助孩子去排解

第三，當(dāng)孩子有了情緒的時候我們應(yīng)該接受。情緒沒有好壞，只要是情緒，是負(fù)面的情緒就會影響到孩子，家長就要理解。青春期孩子的情緒非常不穩(wěn)定。

第四，用真誠的心去對待孩子的情緒，不擺家長架子。

第五，滿足孩子的合理性的要求。比如孩子有情緒，可能是因?yàn)樗龥]有被別人理解、不被信任，或者是剝奪了自主。

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