非典以后，興起了一股鍛煉身體的高潮，我也正是在這個時候，被卷進了爬香山的大軍中。好在不坐班，又有車代步，一個星期爬2、3次，樂此不疲，興趣越來越濃，也逐漸體會到了那些常年爬山人的快樂。到如今，我已經(jīng)爬了3年有余，和那些人稱“山串子”的老山友比，我還是一個新兵，但也想把自己的體會寫出來，和大家共勉。

春天是登山的好季節(jié)，寒冷的冬天終于過去了，清晨，伴著小鳥的叫聲步入香山，你會聞到一股清新的田野芬芳。樹開始綠了，第一批早開的花已經(jīng)向你問好了。黃色的是迎春，粉色的是挑花，雖然天氣還有些冷，但花是一天比一天開得茂盛了，到了4 月，粉色的山桃花就開得鋪天蓋地，讓人欣喜不已。爬山賞景，最使人有好心境了。

開始爬山的時候，真累呀，走幾步就氣喘吁吁，看著高高的山，似乎很難到頂似的?？赡銏猿肿呱先?，就可以看到山花爛漫好景致。那汗真的是流的痛快，人也隨之輕松起來。天好的時候，透過繁花綠樹，可以透視碧藍的天空，那時你的心竟是那末純靜，遠離了紛繁的塵世，去除了一切雜念，得到一種心靈的升華。登上山頂，可以看到北京城，頤和園、昆明湖、遠處的中央電視塔，還有海市蜃樓般的樓房都浮現(xiàn)在你的眼前?？上?，一切都被灰蓋籠罩起來了，在為自己感受了清新空氣的同時，也會為城市的污濁感到揪心。

爬山的多是老人，他們良好的心態(tài)總能感染你。他們大多已經(jīng)退休，許多人的退休金也就幾百元，可他們總是快樂的。他們一見面就會互相問候，有時還互相打趣。無論地位、學歷、經(jīng)歷有多大差別，但在這里他們是平等的，都是山友。每到周六，“藥石”（大家起的名字,據(jù)說摸摸能治病，它其實是一塊巨石，真名叫森玉笏，巨大的峭壁上有乾隆御筆所題“森玉笏”三個大字，刻字仍清晰可見。因形狀像大臣們上朝時手律的笏板而得名。）附近就聚集了許多人，這是唱歌的時間，人們自己印制歌本，有指揮，有伴奏，大家引吭高歌，大多是些老歌，不時也有現(xiàn)在流行的歌曲，聲音不一定悅耳，但人們并不挑剔，唱就是了，不過是自娛自樂。如果你走過去，就一定會融入其中，跟著大聲唱一段，好痛快。

桃花謝了杏花開、杏花謝了李花開，紫丁香、白丁香更是清香的讓人陶醉。接近五一的時候，人工栽培的郁金香開了，紅的、紫的、黃的、粉的，品種繁多，一片又一片，爬山的同時還能賞花，真是太讓人知足了。

春天的腳步漸漸遠了，天氣慢慢熱了起來，花謝了，樹葉的顏色也從嫩綠變成了深綠，來香山的時間也越來越早，6點鐘，一開門，坐頭班車的人就擁在門口，我們也常常很早就進園了。炎熱的夏天，只有早晨是涼爽的，能夠在這個時間，呼吸一下清新的空氣真是愜意。到了三伏天，天氣更是熱的早，沒走一會兒就已經(jīng)汗流浹背了?？蛇@汗真是出的舒服，對于整天離不開空調(diào)的人來說，是永遠也體會不到的。有時，習習的山風吹過，更是感到從內(nèi)到外的舒暢。不能說爬山能治百病，可我卻聽到不少的人說，爬山以后許多病沒有了，也看到原來曾經(jīng)因腦中風，腿腳走路都不利落的人，由于堅持爬山，一天一天的好起來，有的人還能爬到山頂呢。?？吹揭粋€90多歲的老太太，一直堅持爬到平臺，簡直無法讓人相信她有那末大歲數(shù)，自稱要堅持爬到一百歲，看那勢頭，也不是不可能的。我自己也因此不再胃疼，心臟功能也好了許多。幾天不爬就會渾身不爽。即使是悶熱的桑拿天，鐵桿的登山人也不會退縮，有些人開始打赤膊，但大部分人還是穿著整齊，畢竟是文明社會嗎。盡管大汗淋漓，可一到山頂，那種勝利的喜悅真是無法形容。有的人會大喊一聲“ 我又來了！”你也會受到感染，感到一次又一次戰(zhàn)勝了自我的愉悅。

香山古跡很多，自金代起幾個朝代的帝王，均在此營建避暑離宮別苑。清乾隆十年 （1745年）動用了巨大的人力物力，在林隙崖間，增置了殿臺亭閣，修建了宮門朝房，加筑一道周長10余里的外垣, 形成規(guī)程宏大的皇家范囿，并賜名“靜宜國"。當時園墻分為內(nèi)外垣， 共有28景。內(nèi)垣20景有：勤政殿、麗矚樓、來青軒、香山寺、翠微亭、雨香館等。外垣8景有：陽阿（朝陽洞）、玉華岫、森玉笏、香霧窟（靜室）等。外垣之北，另有別垣，當時園中建筑、勝點數(shù)不勝數(shù)?？上У氖牵?FONT face="Times New Roman">1860年和1900年，野蠻的英法聯(lián)軍和八國聯(lián)軍焚燒了圓明園、頤和園之后，香山名勝也沒放過，多處古跡被燒毀?，F(xiàn)在雖保存和修復了不少，但很多景點只剩遺址了。爬山的同時也可順便欣賞一下香山的名勝古跡。

上山的路很多，大多數(shù)人都會從東門進，這是香山正門，是乾隆皇帝擴建靜宜園時所建，現(xiàn)仍保存了原有形制。進的大門就是一個大牌樓，后面是一處宮殿建筑，金碧輝煌。這就是新修復的勤政殿，勤政殿原為皇帝召見公卿百僚的聽政之所，以示他游玩時也不誤國事。沿著綠樹成蔭的路上山就到了“玉華岫”，也叫玉華山莊，它位于山脈中部，是庭院型風景點，院內(nèi)古樹參天，榕樹成行，泉流淙淙，亭臺層層，是幽雅宜人的好去處。常有人在這里小憩，山風陣陣，涼爽舒適。再往上走有一處松鼠出沒的地方，它們常常跳來跳去，捧著游人扔給它們的花生、瓜子或果子吃得香甜，那樣子真是可愛非常。來爬山的人除了喂松鼠，還喂那些被遺棄在香山的貓，有人帶來貓糧，牛奶以及各種吃食，一堅持就是幾年。趕上孔雀缺水缺飼料，熱心的登山人也會前去獻上愛心，真是一些好心人。再往上就到了平臺（香霧窟），香霧窟建在朝陽洞北上方的一個平臺上，為園內(nèi)殿宇建筑中最高一處，是靜宜園28景之一，也已經(jīng)修復了部分，這里是中間站，許多體力不支的人到此就打道回府了，其實這里才剛剛開始登頂。從平臺到頂也有700多級臺階。沒有登山基礎的的人是會感到力不從心的。但樂趣也就在此時，經(jīng)過3年，我現(xiàn)在已經(jīng)不感到十分吃力了。山頂上比哪里都涼快，這就是人稱“鬼見愁”的香爐峰。到了山頂，大家都很愉快，一邊談笑一邊再做些其他的活動，以便緩解疲勞，舒展全身。在這里我也認識了許多朋友，雖然有的至今也不知道名字，但相逢就是緣分，又何必一定知道姓名呢？

我一直不知道香山名稱的來源，據(jù)說原因有三。一是香山海拔557米，最高峰頂有一塊巨大的乳峰石，形狀像香爐，晨昏之際，云霧繚繞，遠遠望去，猶如爐中香煙裊裊上升，故名香爐山，簡稱香山。二是仿照江西廬山而來。李白名句"日照香爐生紫煙"。廬山有香爐峰，香山仿香爐峰之名，故名香山。三是古時香山曾是杏花山，每年春季杏花開放，清香四溢。所以稱香山。不管因何得名，在香爐峰上遠眺，西山美景盡收眼底，盤山公路如玉帶纏腰，昆明湖似一盆清水，紫禁城影影綽綽，一切都在你的腳下，人的心能不開朗而舒展嗎？此時什么煩惱和不快都通通忘的一干二凈了。

有勇氣的人常常會走北路，就是索道下邊的路，那是一條最艱苦的路，2千3百級臺階，幾乎沒有緩沖，我曾走過多次，但總覺得體力不支，挺羨慕那些體力好的人，他們雖然也是大汗淋漓，但許多人并不休息，幾乎是一口氣到頂，快的，只要十幾分鐘，當然大部分人，尤其是年齡大些的一般用30～40分鐘的居多。不過那也是相當不錯的了。

走這條路，就得進北門，北門外就是集明清兩代建筑風格的寺院“碧云寺”；朋友來時也常陪著去。 碧云寺創(chuàng)建于元至順二年（1331年），至今已有六百多年歷史。后經(jīng)明、清擴建，始具今日規(guī)模。層層殿堂依山疊起，每進院落各具特色，給人以層出不窮之感。整個寺院，由山門至寺後石塔，高度相差一百馀米。在中軸線上的前幾重佛殿屋本為明代遺物，內(nèi)有佛塑佛雕，其中立於山門前的一對石獅、哼哈二將，殿中的泥質(zhì)彩塑以及彌勒佛殿山墻上的壁塑皆為明代藝術珍品。三重大殿加上最高處的金剛寶座塔，都是值得鑒賞的。尤其是保存有國內(nèi)僅存的木質(zhì)貼金“五百羅漢堂”，五百羅漢形態(tài)各異，極具特色；這里還有孫中山紀念堂和孫中山衣冠冢，上次連戰(zhàn)來時也曾去這里瞻仰。如有機會再專門介紹碧云寺吧?？傊苤档萌タ?。

進北門不遠就是眼鏡湖，這是兩個圓形的湖，中間有一橋，像個眼鏡，湖邊假山有水從上流下，人稱水簾洞。池邊有一方亭，是避暑歇涼的好去處。上邊還有個孔雀園。不愿意走北路的人也有從中路上山的。先要經(jīng)過清代乾隆四十五年(1780)，為接待西藏班禪六世進京而特地修建的行宮“宗鏡大昭之廟”，一般人稱昭廟。它氣勢恢宏，全部建筑主要由牌坊、虹臺和琉璃塔三部分組成。琉璃牌坊豎立于廟前，用彩色琉璃磚瓦和漢白玉石雕砌而成，匾額由漢、滿、蒙、藏四種文字書刻，為北京現(xiàn)存最宏偉、最精美的牌坊之一。昭廟的主體建筑，臺高三丈， 磚石基座，上建幾十間殿宇，全部用黃銅鎦金瓦覆頂，輝煌壯麗。其中央部位下凹，天井中立有四種文字書寫的石碑，記述了建廟緣由。從昭廟出來，位于虹臺西面山腰處，有一座七層八角密檐式的彩色琉璃寶塔。塔頂裝有黃色琉璃寶瓶。塔身每面龕內(nèi)均塑有神像。檐端懸銅鈴，共計56個，風吹鈴響，悠揚悅耳，頗有“古剎鐘聲”之趣。該塔造型玲瓏典雅，是游人拍照留影的理想襯景。昭廟北側的密林中，隱現(xiàn)著一座具有江南園林風格的建筑，稱“見心齋”．為香山著名的園中之園。院內(nèi)池水清澈，游魚可數(shù)。池西筑軒榭，即“見心齋”。整個庭院回廊圍繞，清幽安謐，當年乾隆帝曾在此讀書和賜宴權臣。園外的古桑生長繁茂，夏季一到，正是果實累累。由此上山也有一路，途徑“隔云鐘”亭，據(jù)說在這可聽云外傳來的鐘聲。這條路綠樹遮蔭，夏天可是最涼爽的了。

近年來，北京干旱少雨，難得今年雨水充沛，一場大雨過后，走玉乳泉路上山，山澗中可見久違了的潺潺溪水，那動聽的流水聲更是讓人心情舒暢。喝足了水的樹、草翠綠挺拔，鳥兒放開歌喉，發(fā)出婉轉清脆的叫聲。玉乳泉也為靜宜園28景之一，原來有三個石潭，山泉流入，不溢不竭。因泉水如玉液流甘，故得名。這里原有泉眼和致佳亭，皆被八國聯(lián)軍燒毀，真不知八國聯(lián)軍是怎么找到如此僻靜的地方來搞破壞的。真是讓人恨的牙根癢癢?，F(xiàn)在還留有一些石刻，如仙掌、羅漢影、一拳石和玉乳泉石刻，仔細找都能找到。

夏季一過，就迎來了香山的黃金季節(jié)。香山紅葉最是聞名。每逢霜秋，遍山黃櫨，如火如荼，瑰麗無比。可在玉華山莊眺望遍山紅葉，真是一種難得的享受。賞紅葉有三個時段。開始的一段時間，大約10月中，山還是綠的，紅葉點綴其中，斑斑斕斕，在多種色彩中有了一種秋的韻味。實際上紅葉內(nèi)各種色素在溫度和光照情況下是逐步從綠、黃變?yōu)槌?、紅顏色的。再過一段，大約10月下旬，紅的多了，綠反倒成了陪襯。正是萬山紅遍，層林盡染。

還有一條路上山，就是從十八盤到閬風亭，一條修建完好的古御道把你帶進紅葉區(qū)。這是過去皇帝從香山到八大處必經(jīng)之路，從閬風亭到和順門共有500多臺階，從和順門沿西墻修了一條路，可直到香爐峰。這里人少，風景更是宜人。周圍是霜葉紅于二月花的意境，那如火如荼的紅葉讓你的心不知不覺的激動起來，真是一步一景，美不勝收?！√崞鹣闵郊t葉，人們都說有“三最”：一是歷史最長，780年前金代詩人周昂曾有“山林朝市兩茫然，紅葉黃花自一川”的詩句描寫紅葉壯觀景象。二是規(guī)模最大，10萬黃櫨層林盡染。三是樹種最多，共計7個科13種，除了黃櫨是香山紅葉的主體樹種外，還有火炬樹、紅楓、柿子樹、迎紅杜鵑等樹種。它們雖都為紅色，卻各有不同的色調(diào)?；ハ嘁劳?，又互相陪襯，使得紅色變得豐富多彩起來。到了11月中、下旬，在颯颯的秋風中，紅葉盡顯“化做春泥更護花”的悲壯和蕭灑。它們像美麗的蝴蝶，從樹上慢慢飄落，正是紅葉飄丹的獨特意境。

冬季是香山最蕭瑟的季節(jié)，大量的樹變得光禿禿的，天也總是灰蒙蒙的。有時還會刮起大風。爬山的人是不怕冷的，零下十幾度的低溫也擋不住登山的熱情，其實爬不了十分鐘，人早就大汗淋漓了，當然也就不冷了。碰上難得的好天氣，就是看日出的好時節(jié)。因為太陽出來的晚，6點開門就上山，可以看到那紅紅的太陽從樹上躍出的奇妙景觀。如果遇上雪天可就太美了。通往平臺的路上有個岔路，就能到達“西山晴雪”碑。是雪后放晴觀景的著名景地。乾隆帝題名立碑，白色大理石方碑和護攔保存完好。白雪皚皚，周圍的蒼松翠柏掛滿了大大的“棉桃”，在陽光照耀下閃著銀色的光芒。難怪人們把“西山晴雪”列為燕京八景之一。

下雪天才應了上山容易下山難，一般的路是不能走的，因為太滑，這時一定要走大路，就是通往香山寺的那條汽車路。踏在厚厚的積雪上，發(fā)出吱吱的響聲，因雪天人少，到處一片潔白，“銀妝素裹，分外妖嬈”。趕上大雪紛紛，走在山路上，象走在一幅水墨畫里，透過飄落的雪片，雪白的山有著如醉的迷蒙，看著我在山路旁邊一塵不染的雪地上印出的腳印，那種感覺真是好，想喊，卻不敢放聲大叫，真怕驚了這靜謐的雪和山。從閬風亭過絢秋林(紅葉區(qū))和雨香館遺址再到白松亭、半山亭。就下到香山寺遺址。此寺是金大定二十六年(1186)所建之大永安寺，原為金代行宮。據(jù)記載原有五層大殿，前有石坊、山門、鐘鼓樓、城垣、紅墻碧瓦掩映在蒼松翠柏之中，為香山二十八景之一。經(jīng)英法聯(lián)軍和八國聯(lián)軍二次浩劫之后，只剩下正殿前的石屏、石碑和石臺階等為數(shù)不多的幾件不怕火燹的石頭制品了。盡管如此，只看現(xiàn)有地基，就知當年該是多么輝煌的殿宇了。這一切，都掩映在白色的雪中，更顯得蒼桑和悲壯。石屏本身據(jù)有較高的藝術價值，正面中間是《金剛經(jīng)》，左為《心經(jīng)》，右為《觀音經(jīng)》，背面是燃燈、觀音、普賢像。山門內(nèi)有漢、滿、蒙、藏四種文字的石碑，內(nèi)容是乾隆書的《娑羅樹歌》。走出山門，寺門兩側，有二株遒勁挺拔，枝葉繁茂的古松，樹干微傾，白頭老翁一般，似在聽法，故名聽法松。如果晴天，在聽法松下甬路中心的方磚上跺幾腳，可聽到錚錚之聲，猶如金雞啼鳴，所以這里稱為金雞叫。 山門前石橋下有方池，上有漢白玉雕欄，池南側有龍頭，泉水從這里流出，名知樂濠，可惜現(xiàn)在常常只能看到像龍的口水一樣的水流，北京太旱了。來青軒建在依崖疊石之上，因登軒四望，可見青翠萬狀而得名。明萬歷二十八年(1596)，萬歷皇帝祭陵歸來，見此軒之匾額后，嫌它太小，遂書寫“來青軒”三個大字。寺內(nèi)還有護駕松、丹井等古跡。蟾蜍峰亦稱蝦蟆石，在香山寺西山腰上，巨石突兀，真像兩個昂首東望的青蛙，蹲在皚皚的白雪中。

從香山寺往南就是雙清別墅，它建于1931年。是一處別致清靜的庭院。院內(nèi)二道清泉，常年流水不息，一股流向知樂濠（這里有世界著名音樂家的雕塑），一股流向靜翠湖，這就是“雙清”二字之的由來。院內(nèi)池旁有八角亭及參天銀杏樹。 1917年河北省大水，督辦熊希齡辦香山慈幼院，在此建別墅，始稱雙清別墅。 1949年3月25日，毛主席隨黨中央由河北平山縣西柏坡到北平，就住在此處，直到11月份才遷居中南海。毛主席曾在此成功地指揮了渡江戰(zhàn)役、國共談判，寫下《七律?人民解放軍占領南京》等著名詩篇。這里幽靜而隱蔽，還有一個防空洞，到真是戰(zhàn)時最好的指揮部。再往下就到靜翠湖邊，湖面上覆蓋著白雪，襯著紅色水榭，又是一番美景。

一年四季，香山都有它的美麗之處，由于經(jīng)常鍛煉，身心變得更加健康，心情也就分外舒暢。人哪能沒有煩惱，如果能找到及時排解的方法就算得上豁達。在爬香山的過程中，心得到凈化，體質(zhì)有了提高，人也變得更快樂。感謝香山，讓我們的生活充滿陽光，我還會堅持爬下去，迎接一個又一個美好的清晨。

(香山的春)

(夏天遠眺)

(秋天紅葉)

(香山秋天的紅葉)

(香山雪景)

(西山晴雪碑的雪)