湖北夏令營(yíng)是以鍛煉學(xué)生的自立能力和增長(zhǎng)同學(xué)們知識(shí)為目的，所以建議最好請(qǐng)家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆訙?zhǔn)備一只筆和一個(gè)小本子，用來(lái)寫日記或者可以讓自己的孩子記下自己每天所看見(jiàn) 的、所聽(tīng)見(jiàn)的和所學(xué)到的。
夏令營(yíng)通常是指夏天的參加營(yíng)地，那就是夏日酷暑里如何不能讓孩子們中暑，所以家長(zhǎng)就有一個(gè)特別重要的準(zhǔn)備，家長(zhǎng)一定要給孩子帶些解暑的藥品，比如說(shuō)超管用的藿香正氣水、還有雨傘、遮陽(yáng)帽、MP3\4其他就沒(méi)什么啦，當(dāng)然夏令營(yíng)也會(huì)發(fā)一些的，但是東西當(dāng)然一定是自己的最好了。。當(dāng)然湖北軍事夏令營(yíng)也不會(huì)選擇在最熱的時(shí)候帶孩子們出去，通常熱的天氣會(huì)在室內(nèi)活動(dòng)的。中午孩子們會(huì)有午睡時(shí)間的。
有一個(gè)合適的舒服的睡眠環(huán)境。當(dāng)然這里最主要是一個(gè)清靜的臥室和舒適的臥具，通風(fēng)是臥室的一個(gè)重要條件，因?yàn)樾迈r的空氣比什么都重要，無(wú)論室外的溫度高低，睡覺(jué)之前都應(yīng)該開窗換氣，枕頭軟硬要適中。
參加軍事夏令營(yíng)要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。無(wú)論是每晚的睡眠還是白天的小睡都要盡量保持在同一個(gè)時(shí)間上床和起床，節(jié)假日也不例外，即要順應(yīng)生物鐘。如果我們每天準(zhǔn)時(shí)起床，定時(shí)去迎接每天早晨的陽(yáng)光，那么你的生物鐘就會(huì)準(zhǔn)時(shí)運(yùn)轉(zhuǎn)，研究表明，這是提高睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵要素之一。生物鐘是不能輕易破壞的，千萬(wàn)不要在星期六、星期天晚上不睡，白天不起，破壞了自己的生物鐘。
總之，參加軍事夏令營(yíng)形成習(xí)慣之后，人就會(huì)按時(shí)入睡了。
夏令營(yíng)是你暑期選擇的好去處，這里聚集著國(guó)內(nèi)國(guó)外各式各樣的活動(dòng)內(nèi)容，能鍛煉孩子各方面的能力，帶給孩子一個(gè)美好的暑期生活吧。可通過(guò)微信：xlyyls或公眾號(hào)：kaixinxly，了解更多關(guān)于暑假夏令營(yíng)的資訊。
