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杭州宏優(yōu)體育夏令營
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¥2280【原價 2280元】
354
預(yù)約'50+'人
5
訪問課程手機(jī)版
訪問課程小程序

活動對象3-12周歲

行程天數(shù)12天

活動地點 浙江,杭州

推薦指數(shù)
  • 掌握體育運動技巧

  • 專業(yè)技能提升

  • 提升自己能力和身體素質(zhì)

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報名優(yōu)惠
機(jī)不可失!
2024預(yù)訂產(chǎn)品公告:
2024預(yù)訂產(chǎn)品已上線,現(xiàn)在支付預(yù)訂金即可享受補款優(yōu)惠券!
預(yù)訂產(chǎn)品時間、課程費用未確定,后期以上線的最新產(chǎn)品時間、課程費用為準(zhǔn)!
  • 課程詳情
  • 行程安排
  • 開營時間
  • 付款方式
  • 家長微評
  • 報名須知
預(yù)定報名
400-688-0688

課程詳情

課程簡介

課程特色:
體能體檢包:了解孩子運動技能、身體素質(zhì)、體脂率、骨骼肌等個人數(shù)據(jù)報告;
激發(fā)興趣包:帶領(lǐng)孩子鑒賞經(jīng)典、振奮人心體育等故事和賽場畫面,激發(fā)運動興趣;
專業(yè)訓(xùn)練包:依據(jù)孩子個人數(shù)據(jù)報告,給予個性化的運動訓(xùn)練方案以及10天專業(yè)化訓(xùn)練;
專屬計劃包:后期如何更好開發(fā)孩子的運動能力和身體素質(zhì),我們給您解答。

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活動主題及內(nèi)容:
體能體檢包
①運動技能體檢:
根據(jù)運動能力標(biāo)準(zhǔn)測試學(xué)員籃球/足球/羽毛球/MINI籃球各項目技能掌握水平和天賦,評定學(xué)員的專項運動等級,循序漸進(jìn)的達(dá)到一技之長的目的;
②體能素質(zhì)體檢:
根據(jù)中小學(xué)生體育達(dá)標(biāo)準(zhǔn)測試學(xué)員的跳繩/坐位體前屈/仰臥起坐的體能素質(zhì)水平,以體能達(dá)標(biāo)為目的,用體適能課程全面提高學(xué)員身體素質(zhì)能力,強壯體魄以及體態(tài)提升;
③人體成份體檢:
利用專業(yè)的體成份儀器,測試學(xué)員的身體內(nèi)在成分,分析學(xué)員身體狀況,制定專業(yè)的訓(xùn)練內(nèi)容、合適的訓(xùn)練項目和適宜的膳食建議;
*MINI課程不進(jìn)行體成份測試和體能達(dá)標(biāo)測試,只在訓(xùn)練營中進(jìn)行技能等級測試

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激發(fā)興趣包
①安全防衛(wèi)課程:兒童遇到緊急危險時的應(yīng)對處置
②運動防護(hù)課程:運動中的受傷預(yù)防和受傷處理
③運動規(guī)則課程:運動中的技能國際規(guī)則
④戰(zhàn)術(shù)分析課程:通過經(jīng)典比賽,分析個人與團(tuán)隊的技戰(zhàn)術(shù)
專業(yè)訓(xùn)練包
①啟蒙班:游戲、身體素質(zhì)訓(xùn)練30%+專業(yè)技術(shù)、技能訓(xùn)練50%+比賽20%
②基礎(chǔ)班:身體素質(zhì)訓(xùn)練20%+專業(yè)技術(shù)、技能訓(xùn)練60%+比賽20%
③提高班:身體素質(zhì)訓(xùn)練10%+專業(yè)技術(shù)、技能訓(xùn)練50%+比賽40%

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專屬計劃包
①2019“運動能量包”挑戰(zhàn)報告書
②后期運動能力訓(xùn)練專屬計劃書
③定制運動成長球服套裝
品牌優(yōu)勢:杭城運動主題夏令營開拓者,12年專注于青少年兒童體育教育,10萬人次的信賴;
營地優(yōu)勢:國家級訓(xùn)練基地,國際運動場館和高端智能運動設(shè)備;
師資優(yōu)勢:國家級運動員+教師資格證+3年以上教學(xué)經(jīng)驗;
課程優(yōu)勢:最科學(xué)的訓(xùn)練方法,最適宜的訓(xùn)練頻度,最專業(yè)的訓(xùn)練內(nèi)容;
服務(wù)優(yōu)勢:教練團(tuán)隊+運動管家+課程顧問,三位一體專屬服務(wù);
效果優(yōu)勢:10天養(yǎng)成運動好習(xí)慣,提高時間觀、社交能力,身體素質(zhì)加強、長高減肥,成就未來領(lǐng)袖。

招生詳情
招生對象:3-12歲健康的青少年兒童

活動營期:

第一期:2020年7月13日-7月24日

第二期:2020年7月27日-8月07日

活動費用:

半天班:2280元/人

全天班:3580元/人

師生比例:15人/班,師生配比1:15

費用包含:營地午餐(全天班)、巡管、道具與器材、訓(xùn)練資料、保險費等費用

活動營地:

白塔校區(qū)城南營地:杭州市上城區(qū)西湖風(fēng)景名勝區(qū)全民健身中心(老復(fù)興街白塔公園B區(qū)9號樓)

體工校區(qū)城中營地:杭州市下城區(qū)體育場路153號浙江省全民健身中心

濱江校區(qū)濱江營地:

1.杭州市濱江區(qū)濱安路1189號信誠路與懷德街交叉東300米

2.未來科技城校區(qū)余杭營地(杭州市余杭區(qū)良睦路889號萊茵體育館 )

城東營地:杭州市江干區(qū)杭海路288號百安居二樓

師資保障:

均從師范類學(xué)?;蚴∵\動隊畢業(yè),獲得教師資格證;

從事教學(xué)崗位超過3年以上,經(jīng)驗豐富;

專項運動課程技能資格證書(如國家一級運動員、籃球運動員二級證書、羽毛球中級社會指導(dǎo)員證書、中國足協(xié)C級教練員)

安全保障及服務(wù)標(biāo)準(zhǔn):

團(tuán)員午餐:單人定制營養(yǎng)膳食

團(tuán)隊點心:科學(xué)配比健康點心等

保險:場地責(zé)任險

任何請假或因特殊情況需離團(tuán)的,都需經(jīng)過規(guī)定的手續(xù)或在運動管家陪同下完成;

訓(xùn)練基地內(nèi)進(jìn)行不定時巡查,調(diào)控室內(nèi)溫度,醫(yī)療應(yīng)急設(shè)備供應(yīng),預(yù)防突發(fā)事件;

每期團(tuán)友均按年齡、運動水平、身體素質(zhì)進(jìn)行分班、分項目教學(xué)。

團(tuán)員守則:

團(tuán)員必須嚴(yán)格遵守營地規(guī)章、紀(jì)律和課程時間,以保證各項運動和活動的開展;

團(tuán)員在結(jié)束訓(xùn)練后每天分享運動心得;

團(tuán)員需保護(hù)環(huán)境,愛護(hù)公物及營地設(shè)施設(shè)備。

行程安排

打印行程
1

開營儀式

上午

09:00-10:00 籃球培訓(xùn)
10:00-11:00 跳繩
11:20-12:00 營養(yǎng)午餐

下午

12:00-13:00 午休
13:00-13:30 經(jīng)典比賽視頻
13:30-13:50 水果
14:00-15:00 體能培訓(xùn)

2

安全預(yù)防課

上午

09:00-10:00 籃球培訓(xùn)
10:00-11:00 游戲
11:20-12:00 營養(yǎng)午餐

下午

12:00-13:00 午休
13:00-13:30 作業(yè)輔導(dǎo)
13:30-13:50 點心
14:00-15:00 體能培訓(xùn)

3

理論教學(xué)

上午

09:00-10:00 籃球培訓(xùn)
10:00-11:00 跳繩
11:20-12:00 營養(yǎng)午餐

下午

12:00-13:00 午休
13:00-13:30 作業(yè)輔導(dǎo)
13:30-13:50 水果
14:00-15:00 體能培訓(xùn)

4

技術(shù)考核

上午

09:00-10:00 籃球培訓(xùn)
10:00-11:00 游戲
11:20-12:00 營養(yǎng)午餐

下午

12:00-13:00 午休
13:00-13:30 安全預(yù)防
13:30-13:50 點心
14:00-15:00 體能培訓(xùn)

5

體能訓(xùn)練

上午

09:00-10:00 籃球測試
10:00-11:00 籃球測試
11:20-12:00 營養(yǎng)午餐

下午

12:00-13:00 午休
13:00-13:30 現(xiàn)場救護(hù)
13:30-13:50 水果
14:00-15:00 體能培訓(xùn)

6

休息

全天

休息

7

休息

全天

休息

8

基本功結(jié)合訓(xùn)練

上午

09:00-10:00 體能培訓(xùn)
10:00-11:00 休息
11:20-12:00 營養(yǎng)午餐

下午

12:00-13:00 午休
13:00-13:30 明星典故
13:30-13:50 水果
14:00-15:00 籃球培訓(xùn)

9

相互運球斷球訓(xùn)練

上午

09:00-10:00 體能培訓(xùn)
10:00-11:00 休息
11:20-12:00 營養(yǎng)午餐

下午

12:00-13:00 午休
13:00-13:30 作業(yè)輔導(dǎo)
13:30-13:50 點心
14:00-15:00 籃球培訓(xùn)

10

戰(zhàn)術(shù)意識

上午

09:00-10:00 體能培訓(xùn)
10:00-11:00 休息
11:20-12:00 營養(yǎng)午餐

下午

12:00-13:00 午休
13:00-13:30 作業(yè)輔導(dǎo)
13:30-13:50 水果
14:00-15:00 籃球培訓(xùn)

11

體能訓(xùn)練

上午

09:00-10:00 體能培訓(xùn)
10:00-11:00 休息
11:20-12:00 營養(yǎng)午餐

下午

12:00-13:00 午休
13:00-13:30 比賽規(guī)則
13:30-13:50 點心
14:00-15:00 籃球培訓(xùn)

12

學(xué)員評價、MVP、合影

上午

09:00-10:00 體能培訓(xùn)
10:00-11:00 休息
11:20-12:00 營養(yǎng)午餐

下午

12:00-13:00 午休
13:00-13:30 戰(zhàn)術(shù)課
13:30-13:50 水果
14:00-15:00 籃球測試

開營日期

繳費方式

網(wǎng)上報名成功后,選擇繳費方式:銀行匯款、網(wǎng)上支付、現(xiàn)場繳費,匯款前請來電話 400-688-0688 確認(rèn)銀行賬號

銀聯(lián)卡支付 微信支付


家長微評

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報名須知

學(xué)費包括:

費用包含:營地午餐(全天班)、巡管、道具與器材、訓(xùn)練資料、保險費等費用

備注:

團(tuán)員守則:
團(tuán)員必須嚴(yán)格遵守營地規(guī)章、紀(jì)律和課程時間,以保證各項運動和活動的開展;
團(tuán)員在結(jié)束訓(xùn)練后每天分享運動心得;
團(tuán)員需保護(hù)環(huán)境,愛護(hù)公物及營地設(shè)施設(shè)備。

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