不知道該如何選擇？
讓咨詢顧問主動(dòng)聯(lián)系你吧！
現(xiàn)場(chǎng)地址：北京海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號(hào)雙天大廈516室（乘車：紅民村車站或地鐵4號(hào)線人民大學(xué)站C口出，雙安商場(chǎng)東側(cè)300米即到。）
聯(lián)系電話：400-688-0688
新通國(guó)際夏令營(yíng)介紹，現(xiàn)在部分家長(zhǎng)望子成龍、望女成鳳心切，一聽說參加某某學(xué)校的夏令營(yíng)拿到獎(jiǎng)項(xiàng)的話升學(xué)考試可以加分，就迫不及待地給孩子報(bào)名。家長(zhǎng)在為孩子選擇夏令營(yíng)時(shí)，除了注意“興趣+實(shí)用”的夏令營(yíng)外，還要考慮到孩子的防暑，盡量選擇一些可以避暑的線路。如孩子自己選擇的夏令營(yíng)線路不能很好的避暑，那么就要多多注意了，以下是夏令營(yíng)活動(dòng)時(shí)防暑技巧。
1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產(chǎn)生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物，它們產(chǎn)生的代謝熱量尤其多；
2、溫水沖澡：最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進(jìn)行；
3、多喝水：醫(yī)生建議少飲酒多喝水，因?yàn)榫凭赡軐?dǎo)致身體缺水，礦泉水或低糖汽水是更好的選擇；
4、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：劇烈活動(dòng)將激活身體能量，增加內(nèi)部溫度；
5、使用冰袋：可重復(fù)使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具，里面預(yù)充的液體有降溫效果；
6、選好枕具：使用羽毛或絨毛枕頭，枕套最好是棉質(zhì)的，合成纖維的枕套會(huì)積累熱量；
7、日間小睡：研究表明，人體對(duì)“白日夢(mèng)”的反應(yīng)之一就是降低身體溫度；
8、喝菊花茶：菊花茶能夠降溫醒腦；
9、涼水沖手腕：每隔幾小時(shí)用自來水沖手腕5秒，因?yàn)槭滞笫莿?dòng)脈流過的地方，這樣可降低血液溫度。
暑假家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆舆x擇去國(guó)外游學(xué)，可以達(dá)到很好的避暑效果，同時(shí)還可以感受到國(guó)外多元文化的熏陶！
關(guān)注微信公眾號(hào)
在線咨詢
