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比較肥胖的孩子參加減肥訓(xùn)練營(yíng)會(huì)有收獲嗎?

來源:減肥夏令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2017-10-17 | 點(diǎn)擊量:
摘要: 通過減肥夏令營(yíng),營(yíng)員不但在體重、體形方面取得明顯的減肥效果,而且,通過一個(gè)周期的科學(xué)鍛煉與均衡營(yíng)養(yǎng),營(yíng)員的體能和健康都將得到極大促進(jìn)。

減肥訓(xùn)練營(yíng)不同于其他機(jī)構(gòu)最明顯之處就在于我們不是單純地將減肥依賴于運(yùn)動(dòng)本身。現(xiàn)在有很多的減肥機(jī)構(gòu)讓運(yùn)動(dòng)教練或者教官進(jìn)行嚴(yán)格的、高強(qiáng)度地運(yùn)動(dòng)鍛煉,以此達(dá)到減肥目的。與之不同的是我們強(qiáng)調(diào)減肥是系統(tǒng)性工程,從營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、理念、意識(shí)等方面都需要進(jìn)行深入地工作才能根本解決問題,魔鬼訓(xùn)練帶來的一定是魔鬼般的反彈。只有肥胖者從思想和行動(dòng)均產(chǎn)生了改變,從原先那種胖的習(xí)慣行為中“走”出來才是最終的解決方案。這很難,但是這是唯一正確的方法。

比較肥胖的孩子參加減肥訓(xùn)練營(yíng)會(huì)有收獲嗎?.jpg

來減肥訓(xùn)練營(yíng)您的孩子將在如下方面有所收獲:

1、苗條與健康

通過減肥夏令營(yíng),營(yíng)員不但在體重、體形方面取得明顯的減肥效果,而且,通過一個(gè)周期的科學(xué)鍛煉與均衡營(yíng)養(yǎng),營(yíng)員的體能和健康都將得到極大促進(jìn)。

減肥訓(xùn)練營(yíng)如何做到:減肥訓(xùn)練營(yíng)9年專注運(yùn)動(dòng)減肥夏令營(yíng)從業(yè)經(jīng)驗(yàn),減肥效果有保障!夏令營(yíng)一個(gè)周期的科學(xué)體育鍛煉+均衡營(yíng)養(yǎng)大大改善營(yíng)員的健康水平和運(yùn)動(dòng)能力。

2、健康的理念

通過減肥夏令營(yíng),讓孩子對(duì)減肥、對(duì)健康有正確的認(rèn)知。

減肥訓(xùn)練營(yíng)如何做到:通過體檢強(qiáng)化孩子的健康意識(shí),通過夏令營(yíng)的減肥及健康課程以及健康生活知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)提高營(yíng)員對(duì)于肥胖、不良生活習(xí)慣危害性的認(rèn)識(shí)、引導(dǎo)和建立營(yíng)員對(duì)于肥胖和健康的關(guān)注,為健康生活習(xí)慣的形成奠定基礎(chǔ)。因?yàn)椋挥兴麄兂浞值恼J(rèn)同,才會(huì)有行為上的改變和持續(xù)!

3、健康的習(xí)慣

通過減肥夏令營(yíng),讓孩子在飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等生活習(xí)慣方面更加健康和科學(xué)。

減肥訓(xùn)練營(yíng)如何做到:減肥訓(xùn)練營(yíng)運(yùn)動(dòng)減肥中心依靠浙江工業(yè)大學(xué)體質(zhì)健康研究中心老師的專業(yè)背景和減肥訓(xùn)練營(yíng)9年的運(yùn)動(dòng)減肥從業(yè)經(jīng)驗(yàn),獨(dú)創(chuàng)的“減肥訓(xùn)練營(yíng)健康生活習(xí)慣四步教育法”來進(jìn)行營(yíng)員的健康生活。

4、生活中體重科學(xué)管理方法

通過減肥訓(xùn)練營(yíng),讓孩子掌握生活中科學(xué)、健康減肥的方法,掌握體重自我控制和管理的能力。

減肥訓(xùn)練營(yíng)如何做到:在減肥訓(xùn)練營(yíng)減肥過程中,告訴營(yíng)員在減肥訓(xùn)練營(yíng)為什么要這樣來減肥?這樣做的原因是什么?在營(yíng)員都取得減肥積極效果的前提下,營(yíng)員更加認(rèn)可和肯定我們所傳授的科學(xué)減肥方法,由被迫接受到主動(dòng)執(zhí)行,并逐步內(nèi)化為自己的日常行為習(xí)慣。

5、自信

通過減肥訓(xùn)練營(yíng),讓孩子重新點(diǎn)燃減肥的信心、和其他方面的自信心!

減肥訓(xùn)練營(yíng)如何做到:通過在減肥訓(xùn)練營(yíng)實(shí)現(xiàn)的減肥成績(jī),讓孩子們堅(jiān)信,只要堅(jiān)持努力和付出,減肥就一定會(huì)成功!在成就感喜悅的驅(qū)動(dòng)下,孩子進(jìn)入繼續(xù)努力、成功、更加努力的良性循環(huán)中,取得減肥的徹底成功

減肥訓(xùn)練營(yíng)最成功的減肥案例,即是如此!

6、運(yùn)動(dòng)的信心和興趣

通過減肥訓(xùn)練營(yíng),讓營(yíng)員真正發(fā)自內(nèi)心地喜歡運(yùn)動(dòng),建立運(yùn)動(dòng)的信心和興趣,讓運(yùn)動(dòng)成為孩子們生活中尋找樂趣的方式之一!

減肥訓(xùn)練營(yíng)如何做到:孩子不喜歡運(yùn)動(dòng)是因?yàn)榘l(fā)胖的他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上總是扮演失敗者的角色,缺乏成就感和勝利的喜悅,讓他們更多地選擇回避和逃避。在減肥訓(xùn)練營(yíng)大家都是同一起跑線,放下心理包袱的孩子們也能享受到運(yùn)動(dòng)的樂趣和獲勝的喜悅,掌握一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù),逐漸地尋找到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的自信與快樂,并將這種自信帶回到生活中去。減肥訓(xùn)練營(yíng)組織舉辦大量的各種類型的體育比賽和獎(jiǎng)項(xiàng)、以及體能挑戰(zhàn)證書等形式的活動(dòng),就是通過這樣的方式來正面強(qiáng)化孩子的運(yùn)動(dòng)自信心,培養(yǎng)他們的興趣。

7、減肥之外的收獲

通過減肥訓(xùn)練營(yíng),孩子們將會(huì)將變得堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)韌、自信和獨(dú)立。

減肥訓(xùn)練營(yíng)如何做到:運(yùn)動(dòng)減肥是需要付出艱辛的,但當(dāng)孩子們度過適應(yīng)期,成功地將艱辛變成為堅(jiān)毅,孩子們就收獲了減肥以外更加重要的東西!孩子們還要在減肥夏令營(yíng)學(xué)會(huì)離開父母的獨(dú)立生活、與人交流、協(xié)作、處理人際關(guān)系能社會(huì)生存技能。

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