肥胖不是病，胖起來很要命。當(dāng)今社會似乎每個人都是有點胖，減肥已經(jīng)是人們餐桌上面不可或缺的話題了，減肥似乎也有越來越多的人加入了這個行列， 在選擇減肥的時候，大家大多會參加一些減肥夏令營，那么在這么多的減肥夏令營中，如何選擇一個合適的減肥夏令營呢，開心網(wǎng)小編為大家做了一點整理 ，加下來和開心網(wǎng)一起來看看吧

1.搜索“減肥夏令營”（不同地區(qū)展示結(jié)果會有所不同）選擇一些信息點擊進(jìn)入減肥夏令營網(wǎng)站。排名相對靠前的那么機(jī)構(gòu)也是相對比較好的。

2.網(wǎng)站仔細(xì)瀏覽，查看資質(zhì)，環(huán)境，學(xué)員的效果對比照。有一些不良商家會拿別人網(wǎng)站的圖片修改發(fā)布到自己網(wǎng)站，所以一定要仔細(xì)對比。

3.是看這個減肥夏令營的住宿和訓(xùn)練環(huán)境，如果環(huán)境比較簡陋，說明這個機(jī)構(gòu)實力比較差。然后看所在地，由于減肥夏令營采取的一般是封閉式減肥，有氧 運(yùn)動占很大比重，（單純有氧的減肥訓(xùn)練營不建議參加）那么營地所在地的環(huán)境極為重要所在地的環(huán)境極為重要，盡量選擇大城市，如北上廣深，從空氣狀 況來說，深圳廣州就比較占優(yōu)勢。

4.參觀后比較滿意，便可繳費(fèi)報名。切記報名前一定要考察該夏令營的資質(zhì)，并簽署協(xié)議，閱讀協(xié)議內(nèi)容，了解自身權(quán)益。如無協(xié)議或合同，則小心，避免 減肥過程中出現(xiàn)問題自己無法得到應(yīng)有補(bǔ)償。

5.拒絕資格證書不齊全的非法減肥夏令營，這類夏令營往往會以超低的價格吸引您參加，但是設(shè)備破舊，教練水平堪憂，為了您的孩子健康，請選擇正規(guī)， 有實力的大型減肥夏令營，仔細(xì)了解教練分配情況，避免指導(dǎo)不到位導(dǎo)致的效果不好。

以上就是開心網(wǎng)為大家所計算的整理的一些如何選擇一個比較好的減肥夏令營的一些建議，希望對各位有減肥意向的人群有幫助。