現(xiàn)在各種各樣的減肥班和減肥夏令營都說自己效果好，那到底這些減肥夏令營有沒有用呢？人們的自制力普遍不太好，所以大家都會選擇去封閉式減肥夏令營來克制自己的食欲，在減肥夏令營的幫助下減到自己想要的體重。人們對封閉式夏令營的評價褒貶不一。減肥夏令營好不好，接下來我給大家介紹一下。

221天精品減肥夏令營（廣州）

所屬機構(gòu)：快樂享瘦減肥

招生對象：7-18周歲

課程介紹：訓(xùn)練周期是封閉訓(xùn)練周期 + 遠(yuǎn)程訓(xùn)練周期；核心技術(shù)是能量平衡+有效運動+量化管理；封閉周期是封閉訓(xùn)練周期按肥胖程度、減重目標(biāo)、年齡、自控能力、具備連續(xù)的運動時間及經(jīng)濟狀況來決定，但不得少于21天，因為21天能養(yǎng)成及改變一個人的習(xí)慣；遠(yuǎn)程訓(xùn)練是訓(xùn)練營結(jié)束后，用高科技的“能量監(jiān)系統(tǒng)”和“生活方式綜合管理軟件”解決行為干預(yù)的難題，遠(yuǎn)程對飲食和身體活動進(jìn)行量化管理和動態(tài)指導(dǎo)；通過封閉訓(xùn)練、遠(yuǎn)程控制訓(xùn)練、量化管理，改變不科學(xué)的運動行為和不健康的膳食行為，將健康生活方式的每一個動作，每一個行為，經(jīng)過多次重復(fù)變成受益一生的良好習(xí)慣。

2022童爍勵志減肥35天夏令營

所屬機構(gòu)：童爍勵志減肥

招生對象：9-15周歲

課程介紹：營員需增強安全防范意識，未經(jīng)允許，不獨自行動，不做危險動作，不擅自離開營地，如遇特殊情況，需提前填寫《外出申請單》，并在工作人員的陪同下方可外出；營員家長或親友因故將營員帶離營地需填寫《外出申請單》，并按約定時間返回。營地實行全封閉管理，家長探訪需至少提前1天預(yù)約，以安排相關(guān)事宜。探訪時間暫定每周日13：30—17：30。家長探訪時，禁止攜帶夏令營規(guī)定的勿帶物品，否則將由夏令營統(tǒng)一管理，夏令營閉營時歸還。夏令營期間，除非特殊原因，家長不得將營員帶出營地，如未經(jīng)正常辦理離營手續(xù)擅自帶離出營地的，責(zé)任由家長承擔(dān)。

42天減肥夏令營（六周營）

所屬機構(gòu)：樂黎體育

招生對象：7-22周歲

課程介紹：穿越上海，徒步+公共交通，穿越上海陸家嘴、碧云、外灘等。迪士尼游玩一天+觀看煙花。歡樂谷游玩，歡樂谷游玩一天。樂黎減重是上海市青少年體適能測試站合作單位，課程保證減重效果，簽約減重，讓營員達(dá)到減重的同時養(yǎng)成良好的運動飲食生活習(xí)慣。校園內(nèi)食宿環(huán)境，安全有保障，并幫孩子制定專屬營養(yǎng)膳食。營地內(nèi)配備醫(yī)務(wù)室，有專門醫(yī)務(wù)人員24小時執(zhí)勤。健康運動減肥，培養(yǎng)運動技能，生活習(xí)慣養(yǎng)成，賦予心靈成長。

28天“超能瘦身”簽約減重夏令營

所屬機構(gòu)：聚冠教育

招生對象：7-18周歲

課程介紹：獨家簽約餐飲團隊配以人性化的餐飲服務(wù)流程；及時收集營員反饋并進(jìn)行合理改進(jìn)；完善的食品安全質(zhì)量監(jiān)督體系，確保孩子飲食衛(wèi)生、膳食合理、營養(yǎng)均衡。嚴(yán)格的師資選拔、培訓(xùn)、晉升體系。三重面試層層篩選、三個月的密集培訓(xùn)，苛刻的安全標(biāo)準(zhǔn)配以應(yīng)急處理措施，嚴(yán)格推敲的活動流程、半封閉式的營地管理、久經(jīng)考驗的師資團隊、日夜輪崗的安保團隊、經(jīng)驗豐富的醫(yī)護人員、完善合理的應(yīng)急措施，確保孩子的營隊活動安全、健康、快樂！

56天快樂減重夏令營

所屬機構(gòu)：奧林修斯

招生對象：8-18周歲

課程介紹：本屆瘦身夏令營宗旨依然是讓青少年朋友遠(yuǎn)離肥胖，科學(xué)、健康、快樂減重瘦身，提高運動興趣。以“趣”“益”相結(jié)合的方式，讓孩子過一種不同于一般學(xué)校的生活，在快樂專業(yè)的氛圍中運動、學(xué)習(xí)、生活。我們關(guān)注現(xiàn)在，預(yù)見未來！讓您的孩子愉快地在現(xiàn)在積蓄能量，穩(wěn)健地在未來獲得成功！期望通過我們夏令營豐富有趣的體育課程，科學(xué)合理的訓(xùn)練計劃以及專業(yè)的教練團隊共同為營員贏得一個健康的身體。夏令營采取小組負(fù)責(zé)制，責(zé)任心強的輔導(dǎo)員老師按小組全天負(fù)責(zé)監(jiān)督訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活及各種活動，實行半軍事化管理。

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