讓孩子在豐富多彩的訓(xùn)練課中不知不覺“享瘦”這個(gè)夏天！這是所有家長(zhǎng)的愿望，希望報(bào)名參加減肥夏令營(yíng)可以使平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)的孩子愛上運(yùn)動(dòng)，讓家里的小胖墩們能夠逐漸走上健康之路，從此穿衣顯瘦。那
減肥夏令營(yíng)怎么樣？
相信很多人在減肥時(shí)都遇到過這樣的情況，好不容易減肥成功了，經(jīng)過一段時(shí)間會(huì)發(fā)現(xiàn)減掉的肥肉又在慢慢的長(zhǎng)回來，接下來青少年減肥夏令營(yíng)小編就來和大家談一談減肥為何會(huì)反彈。
第一種是采用了錯(cuò)誤的減肥方式，減去的是水分而非脂肪，只要一停并補(bǔ)充水分，體重自然會(huì)重新上升，這種現(xiàn)象在服用腹瀉類的減肥產(chǎn)品人群中最為常見。更嚴(yán)重的是，不僅減肥成果付之東流，對(duì)身體還會(huì)造成極大傷害，比如電解質(zhì)紊亂等。
第二種是沒達(dá)到減肥周期。脂肪是有記憶的，它會(huì)抗拒外界對(duì)它的改變并盡量往原來的形態(tài)發(fā)展。有些人減肥初期有點(diǎn)效果，認(rèn)為達(dá)到了自己的減肥目的，就停止減肥，殊不知此時(shí)正是決定減肥是否成功的關(guān)鍵時(shí)期。通常運(yùn)動(dòng)減肥都是講究療程的，不達(dá)到規(guī)定療程，脂肪就會(huì)趁機(jī)反彈，使減肥的努力前功盡棄。
第三種就是最常見的糟糕的生活習(xí)慣。以為自己減肥成功就可以一勞永逸，暴飲暴食，從不運(yùn)動(dòng)，吸收的能量消耗不出去，怎么可能不再長(zhǎng)胖。
因此想要減肥還是需要一個(gè)堅(jiān)持的過程的，最后減肥夏令營(yíng)的小編祝愿大家都可以減肥成功不反彈！
青少年減肥夏令營(yíng)是國(guó)內(nèi)專業(yè)權(quán)威的科學(xué)運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)，由原“CCTV5早安中國(guó)訓(xùn)練營(yíng)”總教練谷雨東經(jīng)過十多余年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)全力打造，訓(xùn)練營(yíng)采用一套安全、高效、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練新理念。接待來自國(guó)內(nèi)近萬人次。
●訓(xùn)練科學(xué)性強(qiáng)：訓(xùn)練營(yíng)在入營(yíng)的第一天將對(duì)所有營(yíng)員進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，訓(xùn)練營(yíng)將會(huì)根據(jù)每個(gè)人的測(cè)試結(jié)果為營(yíng)員量身定做訓(xùn)練計(jì)劃，同時(shí)我們將配備運(yùn)動(dòng)康復(fù)及運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)方面的專業(yè)人員，為營(yíng)員提供最為專業(yè)的服務(wù)，保證訓(xùn)練科學(xué)、合理、高效。
●一專多能的培訓(xùn)模式：我們的培訓(xùn)模式是一專多能，營(yíng)員參加夏令營(yíng)，可以選定一個(gè)項(xiàng)目作為主項(xiàng)，主項(xiàng)訓(xùn)練課外，營(yíng)員可以免費(fèi)參加其他項(xiàng)目的訓(xùn)練課，學(xué)員在多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過程中，可以更好地挖掘個(gè)人的運(yùn)動(dòng)潛能。
●全面的體適能身體素質(zhì)訓(xùn)練：專設(shè)身體素質(zhì)專項(xiàng)課堂，由專業(yè)的體適能高級(jí)教練指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，提高學(xué)生身體綜合素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、速度、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)性、自信力等各種運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
●全面的運(yùn)動(dòng)常識(shí)和健康知識(shí)普及：全面普及中小學(xué)生的健康和運(yùn)動(dòng)知識(shí)，夏令營(yíng)特聘運(yùn)動(dòng)康復(fù)與健康、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)方面的專家，為營(yíng)員舉辦“運(yùn)動(dòng)常識(shí)和健康知識(shí)”講座，普及中小學(xué)生的健康常識(shí)，加強(qiáng)自我健康保護(hù)。
●五心級(jí)的貼心服務(wù)：全營(yíng)工作人員五心級(jí)貼心服務(wù)“用心、耐心、專心、誠(chéng)心、愛心”全面關(guān)愛營(yíng)員的生活和學(xué)習(xí)，讓所有營(yíng)員有歸屬感，像在家一樣的溫暖。
