單純性肥胖不僅容易導(dǎo)致中小學(xué)生對疾病的抵抗力下降，而且易疲勞、反應(yīng)遲鈍，更重要的是隨著年齡的增長，會逐漸引起自卑感、壓抑感、性情孤僻等心理問題，導(dǎo)致學(xué)習(xí)、生活自信心下降以及社會適應(yīng)能力的降低，更為嚴(yán)重的是易誘發(fā)高血壓、冠心病、糖尿病、動脈硬化等成人病的提前出現(xiàn)。利用暑假減肥夏令營的訓(xùn)練模式可以幫助孩子在暑假期間達(dá)到健康瘦身的目的。
暑假減肥夏令營請來了專業(yè)的體能訓(xùn)練中心教練，每天下午4點至6點，50個體重超標(biāo)的孩子就到學(xué)校來跟教練一起訓(xùn)練：減肥操、器械、跳繩、跑步……孩子們被分成4組，比著賽做運動。在參加夏令營的孩子中，體重最重的達(dá)到了101公斤?，F(xiàn)在兩周過去了，不少孩子都有了顯著的減肥成果，效果最好的孩子，一周減掉了3.2斤！
暑假減肥夏令營主要以無氧運動+有氧運動+戶外拓展訓(xùn)練，并且通過國家級營養(yǎng)師進(jìn)行科學(xué)的營養(yǎng)配餐，最終達(dá)到最健康、最理想的減脂瘦身效果。幫助青少年和成年肥胖者，尤其是中重度肥胖者，擺脫體內(nèi)厚重脂肪的煩惱，回歸健康快樂的生活。
更多精彩文章推薦：
專業(yè)減肥夏令營為學(xué)員體質(zhì)制定個性化減肥方案
參加減肥夏令營糾正孩子的不良飲食及生活習(xí)慣
