最近有家長了解到有男生在高中減肥夏令營二個月減肥二十五斤,那么高中男生如何二個月減肥二十五斤的呢?接下來就讓我來給大家簡單介紹一下高中男生減肥夏令營如何做到的吧!

高中減肥夏令營五大特色課程：

1.戶外減脂課程：

東部華僑城茶溪谷有氧拓展、茶溪谷定向越野、馬巒山溯溪、戶外TRX訓(xùn)練、濱海棧道迷你馬拉松、沙灘能量激活、沙灘排球、水上有氧等。將訓(xùn)練融入在自然和人文風(fēng)景之中，將傳統(tǒng)的枯燥的乏味的魔鬼式體能訓(xùn)練升華為更綠色更有趣更有效的與國際領(lǐng)先的青年體適能訓(xùn)練體系相接軌的生態(tài)環(huán)境中來，在快樂的心理狀態(tài)下消耗營員多余的脂肪。

2.室內(nèi)訓(xùn)練課程：

未來式SMT急速瘦身課程、未來式能量激活課程、未來式局部瘦身課程、Crossfit、杠鈴操、組合器械、bodycombat、自由器械、羽毛球、游泳、運(yùn)動減肥營養(yǎng)講座等。豐富多采的室內(nèi)瘦身課程能更加有效的消耗身體多余熱量，促進(jìn)脂肪燃燒，提升基礎(chǔ)代謝，迅速達(dá)到減肥的效果。

3.心智&情商重塑課程：

適應(yīng)力訓(xùn)練、領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練、團(tuán)隊意識訓(xùn)練、自信力訓(xùn)練、抗挫折訓(xùn)練、生存能力訓(xùn)、練創(chuàng)造力訓(xùn)練。

課程目的：在運(yùn)動減肥的同時，通過一系列的心智及情商重建課程，充分培養(yǎng)營員的領(lǐng)導(dǎo)力，適應(yīng)力，自信心，創(chuàng)造力及團(tuán)隊精神。

4.才藝展示課程：

唱歌；舞蹈；走秀；相聲；表演；有學(xué)員自己出節(jié)目演出。課程訓(xùn)練目的培養(yǎng)學(xué)員藝術(shù)才華，增強(qiáng)舞臺表現(xiàn)力，提升自信心，展現(xiàn)最美的自我。

課程目的：培養(yǎng)學(xué)員藝術(shù)才華，增強(qiáng)舞臺表現(xiàn)力，提升自信心，展現(xiàn)最美的自我。

5.休閑度假課程：

叢林穿梭、激流勇進(jìn)、颶風(fēng)營救、深海探奇、云海索道、云霄飛輪、火鳥山谷、真人CS、亞洲最長木質(zhì)過山車、地心四千哩、竹樂谷。

課程目的：讓每位營員在減肥的同時享受歡樂愜意的訓(xùn)練營時光。

上面給各位家長們簡單介紹了一下高中男生如何二個月減肥二十五斤,那就是參加了高中男生減肥夏令營的五大特色課程,那么如果有還在因為肥胖而煩惱的家長們,那么不如就來參加高中減肥夏令營吧!

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