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招生報名

• [招生報名]美味三餐瘦身食譜，快速減肥15斤

  怎樣才能輕松瘦下來呢？現(xiàn)在減肥夏令營為你簡單介紹三餐減肥法，讓你輕輕松松做一個瘦美人！【詳細】

• [招生報名]辣椒減肥食譜 健康又快速燃燒脂肪

  辣椒減肥原理：有大量的辣椒素，它能促進人體脂肪的分解。但是專家建議不要食用過多的辣椒。【詳細】

• [招生報名]黑木耳減肥食譜 快速一周瘦兩斤

  減肥夏令營提示大家：黑木耳是一種營養(yǎng)價值非常高的食物，在瘦身減肥期間黑木耳不僅熱量低，而且還具有想到好的排除體內(nèi)毒素的作用。【詳細】

• [招生報名]4日中藥減肥食譜 一天幫你瘦2斤

  大黃有促進腸胃蠕動的功效，所以在調(diào)理腸胃的同時，能夠消除體內(nèi)多余的油脂，燃燒脂肪。【詳細】

• [招生報名]紅薯減肥食譜 30天輕松減重20斤

  減肥夏令營提示您：每100克紅薯含脂肪僅為0.2克，是大米的1/4。因此紅薯是低熱量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外，紅薯還含有均衡的營養(yǎng)成份。【詳細】

• [招生報名]快速減肥食譜輕松排毒清體

  糙米可以調(diào)節(jié)不飽和脂肪，加強腸道蠕動，預防便秘和腸癌。糙米富含膳食纖維，膳食纖維能與膽固醇結(jié)合，促進膽固醇的排出。【詳細】

• [招生報名]減肥食譜—粟米百合炒西芹

  西芹一方面含有大量的鈣，可以補“腳力”，另一方面亦含有鉀，可減少下半身的水分積聚，是減肥排水腫的絕妙食品。 【詳細】

• [招生報名]減肥食譜—上湯菠菜

  菠菜因為它可以促進血液循環(huán)，這樣就可以令距離心臟最遠的一雙腿都吸收到足夠養(yǎng)分，平衡新陳代謝，排毒瘦腿。 【詳細】

• [招生報名]減肥茶幫你輕松度過減肥瓶頸期

  減肥夏令營告訴你：綠纖減肥茶通過調(diào)和氣血、健脾化痰、調(diào)補肝腎等方面入手，選用各種天然中草藥健康減肥。對肝、脾腎、心臟、肺急三焦經(jīng)進行調(diào)節(jié)，將體內(nèi)痰濕排除。...【詳細】

• [招生報名]清晨三步驟 快樂減肥沒有負擔!

  不少女明星透露自己的美麗偏方時都會談到早上喝一大杯水，可以消浮腫！原因出在前晚可能吃太堿或喝太多水，睡了一晚都沒排出，清晨起床后喝一大杯水，有助于快速排尿。...【詳細】

• [招生報名]DIY五種中藥減肥茶排毒去油脂

  其實我們常聽到的減肥茶，只是一個統(tǒng)稱罷了，你可以叫它瘦身茶、消脂茶、花草茶等。事實上只要牽涉到藥物成份的話，就必須是醫(yī)師指示使用。市面上令人眼花繚亂的減肥茶，在挑選時就得注意是不是“藥物”喔。 ...【詳細】

• [招生報名]減肥夏令營告訴你怎樣瘦小腹

  減肥夏令營提示我們腰腹部是全身骨骼最少的部位，但是又是重要臟器最多的部位，所以身體中的生物鐘調(diào)節(jié)自動的把能保護身體的脂肪大部分都儲存在這個部位，以備不時之需。 ...【詳細】

• [招生報名]每天收腹三分鐘 三個步驟徹底減肚子

  減肥夏令營為你介紹三個步驟三等分鐘瘦肚子！【詳細】

• [招生報名]15款清脂食物 吸光脂肪迎盛夏

  怎樣不節(jié)食就能減肥呢？現(xiàn)在減肥夏令營告訴你15款好吃又減肥的食物，讓你輕輕松松瘦下來。 【詳細】

• [招生報名]看奶酪減肥法 美味中享“瘦”

  北京減肥夏令營：奶酪中含有促進身體新陳代謝的亞油酸，掌握一定的量，每天保證大概一盎司(大概只有拇指大小)全脂奶酪，不僅僅不會變胖……【詳細】