隨著夏季的到來(lái),暑假臨近,對(duì)于肥胖的學(xué)生來(lái)說(shuō),家長(zhǎng)們沒(méi)有時(shí)間監(jiān)督其減肥,于是孩子們就會(huì)整天呆在空調(diào)房中,抱著電腦和零食度過(guò)假期。為此要想在夏季減肥是很困難的事情了。因此減肥減脂夏令營(yíng)成為了夏季學(xué)生最好減肥營(yíng)地。這個(gè)夏天,讓我們度過(guò)一個(gè)健康的假期吧!
減肥減脂夏令營(yíng)采取重視個(gè)體差異,同時(shí)又強(qiáng)調(diào)集體協(xié)作的個(gè)性化的培訓(xùn)方式。入營(yíng)水平測(cè)試,分組分班教學(xué),根據(jù)學(xué)員水平進(jìn)行個(gè)性化培訓(xùn)。全面幫助中小學(xué)生培養(yǎng)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和掌握應(yīng)具備的基本綜合素質(zhì)修養(yǎng)。幫助肥胖者塑造健康形體,美好生活理念。
1.高效減脂課程
通過(guò)中低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng),把藏在腰間、腹部、大腿的多余脂肪快速地消耗掉,讓孩子在豐富、不累的課程中享受運(yùn)動(dòng)的快感。針對(duì)開(kāi)設(shè)中高考體育考試科目專項(xiàng)訓(xùn)練課程,可顯著提高孩子的體育成績(jī)。
2.綜合體能挑戰(zhàn)訓(xùn)練課程
注重團(tuán)隊(duì)配合、協(xié)同作戰(zhàn)原則。針對(duì)此課程成都彭山愛(ài)尚快樂(lè)訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)展分組訓(xùn)練方式,在競(jìng)賽中提高每個(gè)營(yíng)員的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)。參加完此課程的營(yíng)員會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的體能提高非常大。
3.營(yíng)養(yǎng)生活習(xí)慣課程
減肥訓(xùn)練營(yíng)是減肥營(yíng),同時(shí)也可以說(shuō)是生活習(xí)慣糾正營(yíng),只有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣才能讓我們永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離肥胖,擁有健康身體。
4.戶外訓(xùn)練
訓(xùn)練營(yíng)每周一次的戶外訓(xùn)練課程帶領(lǐng)營(yíng)員體驗(yàn)成都各地的秀美風(fēng)景,放松自己的心情,讓我們?cè)谟瓮嬷羞_(dá)到減肥的效果。
5.訓(xùn)練營(yíng)競(jìng)賽制度課程
我們的營(yíng)員入營(yíng)后將進(jìn)行分組訓(xùn)練,每周評(píng)出個(gè)人減重冠亞軍,各獎(jiǎng)勵(lì)300-500元左右的運(yùn)動(dòng)用品。同時(shí)也評(píng)出減重冠軍團(tuán)隊(duì),獎(jiǎng)勵(lì)看電影、K歌、按摩等項(xiàng)目。團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽制,等待你來(lái)體驗(yàn)。
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