減肥夏令營以無氧運動、有氧運動、戶外拓展為主,結(jié)合國際流行專業(yè)減肥課程和國家級減肥教練指導,通過科學營養(yǎng)的配餐,從運動、心理、飲食三個方面為基礎開展減肥課程,簽約減肥,不達減重目標全額退款,承諾讓每一個肥胖者都能達到自己的理想體重。
每一個來到
減肥夏令營的學員,教練都會根據(jù)學員體重、體質(zhì)制定個性化減肥方案,讓學員在短時間內(nèi)達到減肥最佳效果,并且減輕學員在減重時身體負擔,達到輕松減肥。通過封閉訓練、遠程控制指導、量化管理,改變不科學的運動行為和不健康的膳食行為習慣,將健康生活方式將的每一個動作,每一個行為,經(jīng)過多次重復變成習慣,建立起一種長效機制。
1.訓練周期:封閉訓練周期 + 遠程訓練周期;
2.核心技術(shù):能量平衡+有效運動+量化管理;
3.封閉周期:封閉訓練周期按肥胖程度、減重目標、年齡、自控能力、具備連續(xù)的運動時間及經(jīng)濟狀況來決定,但不得少于4個周;
4.遠程指導:用高科技的“能量監(jiān)系統(tǒng)”和“生活方式綜合管理軟件”解決行為干預的難題,遠程對飲食和身體活動進行量化管理和動態(tài)指導!
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