來(lái)源:本站原創(chuàng)    點(diǎn)擊率:    發(fā)布: 2014-4-23

新一輪的高考即將到來(lái)，快樂(lè)方舟夏令營(yíng)指出對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)臨近高考的幾個(gè)月是壓力最大、心理最敏感的時(shí)期，情緒很容易受到外界的刺激而波動(dòng)。

    新一輪的高考即將到來(lái)，快樂(lè)方舟夏令營(yíng)指出對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)臨近高考的幾個(gè)月是壓力最大、心理最敏感的時(shí)期，情緒很容易受到外界的刺激而波動(dòng)。
    快樂(lè)方舟建議家長(zhǎng)應(yīng)該多替孩子想一想，把自己的焦慮情緒和目標(biāo)要求巧妙地隱藏起來(lái)，以一顆平常心去對(duì)待，為孩子創(chuàng)造一個(gè)寬松、祥和、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。要注意多和孩子溝通、交流，及時(shí)解開(kāi)孩子的心結(jié)。當(dāng)孩子總擔(dān)心考不上時(shí)，要給孩子打氣，多挖掘孩子的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，給予鼓勵(lì)和肯定，幫助孩子樹(shù)立自信心。同時(shí)，在孩子復(fù)習(xí)時(shí)不要過(guò)度地關(guān)照，一會(huì)兒一杯牛奶、一會(huì)兒一杯咖啡，這樣反而使孩子感到壓力。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，當(dāng)孩子疲勞時(shí)，不妨陪他一起聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、散散步或打打球。另外，還要注意，為孩子設(shè)定目標(biāo)要符合孩子的實(shí)際，同時(shí)還要給自己一個(gè)最低的心理底線。一再提醒家長(zhǎng)，千萬(wàn)不要成為孩子應(yīng)考的心理施壓者。