很多朋友在投籃的時(shí)候習(xí)慣用眼睛瞄準(zhǔn)籃筐，以眼睛到籃筐的視線為主作為球運(yùn)行的線路。這在開(kāi)始的時(shí)候是必然，誰(shuí)都是要經(jīng)過(guò)這個(gè)階段。但是過(guò)了一段時(shí)間后，有些人在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，想辦法去調(diào)整。各種類型的投籃就慢慢分化出了的。籃球技術(shù)夏令營(yíng)小編在這篇文章不說(shuō)動(dòng)作，只是單純講下瞄準(zhǔn)的誤區(qū)。
　　第一、單純的以眼睛到籃筐的視線為主作為球運(yùn)行的線路。這樣的方法即使不從動(dòng)作合理性去分析，只從單純的視線來(lái)講，在左右不同角度也很難適應(yīng)比賽中接球，運(yùn)球，快速跑動(dòng)的投籃。因?yàn)橐暰€本身就有偏差。除非你一直一個(gè)人慢慢的投籃。
　　第二、單純的瞄準(zhǔn)前框或者后框。其實(shí)這可以算是一種比賽中調(diào)整的方法。比賽中體力不足的時(shí)候可以看后框。經(jīng)常對(duì)抗后肌肉感覺(jué)僵硬可以看前框。但如果照這樣聯(lián)系基礎(chǔ)的話，容易在舉球后有個(gè)停滯再瞄準(zhǔn)發(fā)力的過(guò)程，造成挺腰。發(fā)力不連貫。
　　第三、扭頭過(guò)度。我這幾天打球遇到一個(gè)家伙，是右肩投籃的，但是頭歪到右肩上瞄準(zhǔn)。這種投籃在空位也不是非常穩(wěn)定，更不用說(shuō)在高強(qiáng)度比賽中進(jìn)行了。
　　第四、抬頭。這種往往是發(fā)現(xiàn)高弧度的好處后，自覺(jué)不自覺(jué)的抬頭。但是抬頭影響到全身的平衡，所以這類人命中率也不夠穩(wěn)定。
　　第五、視線發(fā)散，以眼睛到籃筐的視線為主作為球運(yùn)行的線路的方法最終惡果。往往在對(duì)手伸手干擾后，視線臨時(shí)看到其他地方，從而使整個(gè)出手方向都發(fā)生改變。