馬術(shù)夏令營專家指出，一個(gè)長期騎馬的人，能夠培養(yǎng)自身優(yōu)雅的氣質(zhì)，和馬兒的親密交流會(huì)讓人們懂得生命的真諦。而對(duì)于普通人來說，騎馬也是一項(xiàng)益處多多的戶外運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)騎馬會(huì)給孩子帶來哪些改變呢？

一、鍛煉平衡感

騎馬是一項(xiàng)非常鍛煉平衡感的運(yùn)動(dòng)，無論是初學(xué)者穩(wěn)穩(wěn)地坐在馬背上，還是學(xué)習(xí)一些馬術(shù)動(dòng)作，都對(duì)鍛煉平衡感很有益處。騎馬屬于全身的運(yùn)動(dòng)，而且技巧大于力量，要求騎乘者手眼協(xié)調(diào)，所以對(duì)身體整體的協(xié)調(diào)性有很大的鍛煉。

二、塑造優(yōu)美體態(tài)

由于騎馬要挺直腰板，所以通過學(xué)習(xí)騎馬的基本姿勢可以改掉彎腰駝背的習(xí)慣。而且，騎馬屬于豎線條拉伸的運(yùn)動(dòng)，如果能長期堅(jiān)持，可以慢慢形成非常優(yōu)美的體態(tài)。這也是為什么在西方的貴族家庭，都要求女性在很小的時(shí)候就學(xué)習(xí)騎馬，這樣能塑造公主般的氣質(zhì)。

三、培養(yǎng)優(yōu)秀的心理素質(zhì)

與馬的互動(dòng)中，可以慢慢培養(yǎng)愛心、勇氣、耐心與智慧，不僅提升了情商，還增強(qiáng)了他們克服障礙的信心。

四、愉悅身心

當(dāng)孩子騎上馬背的一瞬間，有的孩子感受到喜悅與興奮。有的孩子開始還害怕，但克服恐懼后，就能慢慢地感受到騎馬所帶來的新奇與舒暢。

騎馬是一項(xiàng)主動(dòng)運(yùn)動(dòng)、被動(dòng)運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，讓孩子在假期時(shí)間學(xué)習(xí)馬術(shù)夏令營課程，孩子們會(huì)變得更加放松，獲得更多的快樂。

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