在馬術(shù)夏令營，隨處可見騎馬休閑已不是什么新鮮事，但是不少初學(xué)者還沒學(xué)好一些基本技巧和知識，就想讓馬跑起來，往往就會帶來許多危險。其實，我們應(yīng)該如何做才能在騎馬前有很多注意事項要提前做好，才能在此最大限度地降低騎馬的風(fēng)險，從而開始享受到騎馬的樂趣。

騎馬夏令營建議首次騎馬者應(yīng)該牢記：

首先，永遠(yuǎn)不要站在馬的后方和側(cè)后方，防止被踢。其次，上馬前一定讓領(lǐng)隊或馬主檢查一下肚帶是否系緊，系緊后才能上馬，肚帶不系緊容易轉(zhuǎn)鞍，這是最危險的。騎行中每隔一段時間也要檢查一下肚帶的松緊程度。 第三、選擇鞍上帶鐵環(huán)的馬，鐵環(huán)幫助你保持平衡。

騎馬的姿勢也很重要。正確的騎馬姿勢是：腳前半部踩蹬，上身直立坐穩(wěn)馬鞍，這是小走的姿勢?？熳吆涂炫軙r，小腿膝蓋和大腿內(nèi)側(cè)用力夾馬，身體前傾，臀部和馬鞍似觸非觸，跟隨馬的跑動節(jié)奏起伏。

上馬時腳尖內(nèi)蹬，下馬時先左腳腳尖內(nèi)蹬，然后松開右腳，然后下馬。上下馬腳尖內(nèi)蹬很重要，一旦馬受驚或拒乘而跑開，人至多摔一交，如果全腳套在蹬內(nèi)，就會拖蹬，這是非常危險的。