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夏季出行必備必知常識(shí)

來(lái)源: | 發(fā)布時(shí)間:2016-07-04 | 點(diǎn)擊量:
摘要: 假期送出去游學(xué)多去看看外地的世界,這對(duì)孩子的身心發(fā)展也有一定的好處的,但一定要多加注意安全哦。

   

  暑期是快樂的,可是還記得小時(shí)候放假,老師總是會(huì)說,假期要注意安全,所以暑期的安全也是絕對(duì)不能忽視的。在南京夏令營(yíng)中,就讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)下安全自護(hù)小知識(shí),保護(hù)自己不受傷害吧??纯聪募境鲂斜貍浔刂WR(shí)有哪些吧。
  高溫出游必備裝備
 ?。?)淺色服裝
 ?。?)隔熱帽:草帽對(duì)陽(yáng)光有折射作用而且行動(dòng)也比較方便
  (3)鹽開水:夏日出汗比較多,準(zhǔn)備一瓶鹽開水可以補(bǔ)充水分消耗,喝水要次多量少 。
 ?。?)防暑藥物:如人丹、清涼油等,要隨身攜帶以便應(yīng)付突發(fā)狀況。
 ?。?)防曬藥物(護(hù)理品):曬黑是小事,但是長(zhǎng)時(shí)間暴曬容易把皮膚灼傷。
  夏季旅游曬斑如何防,夏日旅行多海濱游泳和登高攬勝。日曬時(shí)間過長(zhǎng),臉部、頸部、手臂和下肢暴露部位的皮膚便會(huì)產(chǎn)生日曬斑。如下措施可消曬斑:
 ?。?)要佩戴有色眼鏡(太陽(yáng)鏡),衣袖褲腿盡量放長(zhǎng),戴草帽、涼帽、遮陽(yáng)帽等,避免皮膚受日光的直接強(qiáng)烈照射。
 ?。?)有皮膚裸露部位適當(dāng)涂搽防曬膏霜。防曬劑能抵 御中波紫外線的照射。
 ?。?)平時(shí)注意適當(dāng)接受日光的照射,堅(jiān)持多次少量地接受日曬使自己的皮膚顏色加深(皮膚中黑色素形成),而具有吸收紫外線和保護(hù)皮膚免受曬傷的作用。
  (4)如果旅行中已發(fā)生曬斑,癥狀輕的要避免再次日曬而加重;癥狀重的可用西瓜皮輕擦患處,有消腫、消炎、止痛的功效。
  祝大家都有一個(gè)開心快的暑假。
 照片 236.jpg

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