據(jù)統(tǒng)計,目前患有青少年肥胖癥的人群正以每年一個百分點的速度攀升,青少年肥胖會導致心理上產(chǎn)生憂郁癥和自卑感。因為胖而常遭人譏諷嘲笑,自尊心受到傷害,心理上、行為上自我封閉,不愿去學校學習,也不愿參加體育活動怕出“洋相”。從而愈發(fā)導致暴飲暴食、懶惰少動、嗜睡等不良習慣等。
青少年游泳夏令營提高運動興趣。以“趣”“益”相結合的方式,讓孩子過一種不同于一般學校的生活,在快樂專業(yè)的氛圍中運動、學習、生活。我們關注現(xiàn)在,預見未來!讓孩子輕松瘦身!
1、游泳興趣營:從未接觸過游泳運動的學生、對游泳運動有濃厚興趣并具有一定身體素質(zhì)基礎的青少年。
2、游泳強化營:游泳訓練1年以上,各項動作規(guī)范但游泳速度和游泳耐力有問題的學員。
3、游泳精英營:游泳訓練連續(xù)3年以上,且在游泳運動方面有一定天賦的青少年或從事游泳專業(yè)運動的孩子。成績優(yōu)異者可注冊為游泳運動員。
青少年游泳夏令營集訓特點:
1,根據(jù)青少年特點安排專業(yè)游泳課程;
2,針對每個營員體質(zhì)特征,制定科學有效訓練計劃,保證營員能夠迅速的提高游泳水平,全面提高身體素質(zhì)和挖掘運動潛能;
3,合理的安排輔助運動訓練,全面提高營員的身體素質(zhì);
4,資深教練和專業(yè)夏令營訓練團隊采用專業(yè)教學和開放式培訓,激發(fā)營員潛能;
5,在集體生活中培養(yǎng)營員團隊協(xié)作能力、組織能力,磨練營員的意志,提高營員的自理能力,勇于挑戰(zhàn)自我,從而全面提高綜合能力