當前位置：北京夏令營-動感地帶(西式營)10-16歲（14天）熱報
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2013-4-8
2013北京夏令營-動感地帶(西式營)10-16歲（14天）課程表：
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主題 |
早晨 |
上午 |
中午 |
下午 |
晚上 | |
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day1 |
起
航 |
7:00指定地點集合，營員辦理入營手續(xù)
7:30安全教育
7:40出發(fā) |
8:00-11:30到達基地
11：30-12:00
1、 領取營服
2、 分配房間
3、 整理內務 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整隊
14:30-17:30
1、破冰
桃花桃花朵朵開
大風吹
2、團隊文化建設 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整潔
19:30-21:30開營晚會
21:30-22:00營員寫日志
22:00---
熄燈休息，教練輪流執(zhí)勤 |
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day2 |
戶
外
生
存 |
7:00起床
7：20-7:40晨練
7:40-8:00
宣讀勵志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安營扎寨、休息
9:00-10:00
互動熱身游戲
潮起潮落
10:00-12:00
探險精神培養(yǎng)
1、 定向越野
2、 搭建擔架 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整隊
14:30-17:30
野外生存培訓
1、 戶外救生知識學習
2、 安營扎寨
3、 搭建帳篷 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整潔
19:30-21:00篝火晚會、露營
21:00-22:00營員寫日志
22:00---
熄燈休息，教練輪流執(zhí)勤 |
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day3 |
團
隊
的
力
量 |
7:00起床
7：20-7:40晨練
7:40-8:00
宣讀勵志名言
8:00-8:30早餐
8:30-9:00
收拾帳篷 |
8:30-9:00
安營扎寨、休息
9:00-10:00
互動熱身游戲
支援前線
10:00-12:00
團隊初步磨合
1、撿貝殼拼字
2、南水北調
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12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整隊
14:30-17:30
團隊力量的展現(xiàn)
1、 大雨小雨
2、 同心竹
3、 背背起
4、拔河 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整潔
19:30-21:00觀看勵志電影
21:00-22:00營員寫日志
22:00---
熄燈休息，教練輪流執(zhí)勤 |
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day4 |
心
有
靈
犀 |
7:00起床
7：20-7:40晨練
7:40-8:00
宣讀勵志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安營扎寨、休息
9:00-10:00
互動熱身游戲
心口不一
10:00-12:00
1、 交通堵塞
2、 沙灘迷宮 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整隊
14:30-17:30
團隊默契培訓
1、 心心相印
2、 驛站傳書
3、 瞎子穿拖鞋 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整潔
19:30-21:00肢體語言晚會
21:00-22:00營員寫日志
22:00---
熄燈休息，教練輪流執(zhí)勤 |
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day5 |
自
我
挑
戰(zhàn) |
7:00起床
7：20-7:40晨練
7:40-8:00
宣讀勵志名言
8:00-8:30早餐
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8:30-9:00
安營扎寨、休息
9:00-10:00
互動熱身游戲
橡皮膠
10:00-12:00
1、 沙灘長城
2、 伐木扎舟
3、勇闖地雷陣 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整隊
14:30-17:30
大海咆哮
1、 搶灘登陸
2、 10米游泳 |
18:00-18:30洗澡整潔
18:30-19:20晚餐
19:30-21:00沙灘故事會
21:00-22:00營員寫日志
22:00---
熄燈休息，教練輪流執(zhí)勤 |
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day6 |
團
隊
競
技 |
7:00起床
7：20-7:40晨練
7:40-8:00
宣讀勵志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安營扎寨、休息
9:00-10:00
互動熱身游戲
跟我做
10:00-12:00
1、沙灘地道戰(zhàn)
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12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整隊
14:30-17:30
團隊競爭
1、 智力電網(wǎng)
2、 極限時速 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整潔
19:30-21:00捉謎藏
21:00-22:00營員寫日志
22:00---
熄燈休息，教練輪流執(zhí)勤 |
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day7 |
快
樂
海
灘 |
7:00起床
7：20-7:40晨練
7:40-8:00
宣讀勵志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安營扎寨、休息
9:00-10:00
互動熱身游戲
買賣
10:00-12:00
沙灘排球競賽 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整隊
14:30-17:30
無憂無慮
1、 鼓舞飛揚
2、 雷區(qū)取水 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整潔
19:30-21:00 小品表演
21:00-22:00營員寫日志
22:00---
熄燈休息，教練輪流執(zhí)勤 |
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day8 |
特
殊
使
命 |
7:00起床
7：20-7:40晨練
7:40-8:00
宣讀勵志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安營扎寨、休息
9:00-10:00
互動熱身游戲
潛能鼓掌
10:00-12:00
1、 合力造橋
2、 火線封鎖 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整隊
14:30-17:30
責任感培養(yǎng)
1、 無敵烽火輪
2、 目標市場 |
18:00-19:00
晚餐
19:00-19:30
洗澡整潔
19:30-21:00
辯論賽
辯論主題“學習是為了自己還是為了父母”
21:00-22:00
營員寫日志
22:00---
熄燈休息，教練輪流執(zhí)勤 |
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day9 |
神
秘
探
索 |
7:00起床
7：20-7:40晨練
7:40-8:00
宣讀勵志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安營扎寨、休息
9:00-10:00
互動熱身游戲
兩只小蜜蜂
10:00-12:00
1、 系在一起
2、 群龍尋寶 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整隊
14:30-17:30
戶外膽商培訓
1、 孤島生存
2、 蒙眼作畫 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整潔
19:30-21:00 觀看勵志電影
21:00-22:00營員寫日志
22:00---
熄燈休息，教練輪流執(zhí)勤 |
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day10 |
清
涼
世
界 |
7:00起床
7：20-7:40晨練
7:40-8:00
宣讀勵志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安營扎寨、休息
9:00-10:00
互動熱身游戲
水果大拼盤
10:00-12:00
1、 搭橋過河
2、 水氣球
3、 積水成海 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整隊
14:30-17:30
水戰(zhàn)智商培訓
1、 決戰(zhàn)沙場
2、 皮劃艇 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整潔
19:30-21:00
各助理教練與小組成員一起互動游戲
21:00-22:00營員寫日志
22:00---
熄燈休息，教練輪流執(zhí)勤 |
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day11 |
cs
真
人
野
戰(zhàn) |
7:00起床
7：20-7:40晨練
7:40-8:00
宣讀勵志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安營扎寨、休息
9:00-10:00
互動熱身游戲
老虎獵人槍
10:00-12:00
1、 羅馬炮架
2、 盲人方陣 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整隊
14:30-17:30
cs真人戰(zhàn)（最真實的戰(zhàn)場，最激烈的戰(zhàn)斗，一切盡在真人cs） |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整潔
19:30-21:00奪旗行動
21:00-21:30露營
21:30-22：00營員寫日志
22:00---
熄燈休息，教練輪流執(zhí)勤 |
|
day12 |
愛
心
起
航 |
7:00起床
7：20-7:40晨練
7:40-8:00
宣讀勵志名言
8:00-8:30早餐
8:30-9:00
收拾帳篷 |
8:30-9:00
安營扎寨、休息
9:00-10:00
互動熱身游戲
快樂手指
10:00-12:00
1、 單腳斗雞
2、 螃蟹賽跑
3、 傳呼啦圈 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整隊
14:30-17:30
愛心與素質培養(yǎng)
1、 心心交流
2、 海灘垃圾收集 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整潔
19:30-21:00排練節(jié)目
為結營晚會做準備
21:00-22:00營員寫日志
22:00---
熄燈休息，教練輪流執(zhí)勤 |
|
day13 |
信
任
感
恩 |
7:00起床
7：20-7:40晨練
7:40-8:00
宣讀勵志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安營扎寨、休息
9:00-10:00
互動熱身游戲
從a點到b點
10:00-12:00
1、 信任跑
2、 人生路 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整隊
14:30-17:30
享受生活感恩父母
1、 水果大餐
2、 水果大賽 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整潔
19:30-21:00
以愛為主題晚會
（給孩子的一封信）
21:00-22:00營員寫日志
22:00---
熄燈休息，教練輪流執(zhí)勤 |
|
day14 |
返
航
閱
兵 |
7:00起床
7：20-7:40晨練
7:40-8:00
宣讀勵志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安營扎寨、休息
9:00-10:00
互動熱身游戲
搖船過河
10:00-12:00
1、閉營典禮
2、合影留念 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:00
集合整隊
14:00-15:00
頒發(fā)證書
頒發(fā)未來領袖勛章
教練寄語
15:00-17:00
整隊清點返航 |
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【糾錯】
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