奧林修斯夏令營介紹稱，假動作是籃球技能里邊一個最常用的技能，從初級到高級階段，簡直每自己都在用，用的作用也各不相同，在前期階段經(jīng)常會做的貌同實(shí)異的假動作，面臨高手是徹底無效的，在后期的假動作就會到達(dá)一個境地，就好像喬丹那樣收放自如，正本不打當(dāng)作假動作也趁便做了，也即是隨時能夠把一個正常動作轉(zhuǎn)變?yōu)榧賱幼?。這也即是假動作的境地了。
先來說一下假動作的概念，啥是假動作？假動作，精華在一個“假”字上面，即是說，你做出一個動作，類似于一個已知的籃球技能動作，可是你成心沒有做完，而防衛(wèi)隊(duì)員誤認(rèn)為你要做那個動作而受騙，被你騙到，所以，你使用對手上圈套制造出來時機(jī)，能夠挑選非常好的進(jìn)攻方法。說白了，假動作即是一種騙術(shù)，你騙得越“真”,動作越實(shí)在，假動作就越成功。假動作，即是仿照實(shí)在籃球技能動作，比方，你的投籃假動作，即是你投籃動作的一個有些，你的打破假動作，也是你打破假動作的一有些。
奧林修斯夏令營指出，假動作，能夠依據(jù)起伏分為許多品種，比方10%完成度的，20%完成度的，一直到90%完成度。所謂的10%完成度，舉投籃的比如來說，你在投籃的時分，雙手持球在腰間，準(zhǔn)備舉球，你全部舉過膀子然后出手即是一個投籃，這個時分，你把球迅速上舉一點(diǎn)剛到胸口就停住，是個舉球的假動作，這即是10%完成度的假動作，僅僅做出來10%的投籃動作，就停住。同理，90%的投籃假動作，即是除了起跳和籃球脫手，其余的投籃動作都做出來了，然后停住，全部身體也都伸直了，乃至腳后跟也離地，然后停住沒有出手，這即是90%完成度的投籃假動作。不一樣完成度的假動作，在面臨不一樣防衛(wèi)人和不一樣競賽狀況的時分，會有不一樣的作用。
