課程介紹 |
夏令營宗旨:
上海拼搏體育2019游泳夏令營宗旨:致力于普及游泳運動,推動上海游泳運動發(fā)展,每周有1200多名學生參加本俱樂部的免費公益游泳活動,每周有500多名學生或者成人參加我們覆蓋全市的32個游泳培訓班或者個人專業(yè)輔導課程。本屆夏令營將全力打造訓練更科學、上課更生動、課余生活更豐富的游泳夏令營。
夏令營特色:
①每日有氧運動課程:健身操、慢跑、其他球類運動等
②暑期作業(yè)輔導課程:聘請專業(yè)教師為學員進行日常作業(yè)輔導
③戶外拓展課程:定向越野、國防教育、旅游等
夏令營形式:
夏令營采取全封閉形式,營員在夏令營期間食宿全部安排在上海浦東金橋教育園區(qū),賓館類標準客房,整潔干凈,設備俱全,讓您的孩子進行完培訓后,有一個舒適的壞境休息;校園環(huán)境安靜優(yōu)美,體育運動氛圍濃厚,為營員營造一種全新的生活體驗方式。另外,在訓練之余,我們還專門聘請了金橋教育園區(qū)專業(yè)教師輔導孩子作業(yè),讓孩子運動之外不忘學習;除了安排專業(yè)的網球培訓外,還聘請專業(yè)籃球教練,羽毛球教練,游泳教練以孩子的自身興趣為前提,安排籃球羽毛球游泳等方面的培訓課程,在這里您的孩子在德智體美勞方面都得到了全方位的鍛煉,并且可以認識很多小朋友,培養(yǎng)他們自信、合作、團結的意識,對您孩子的社會交際能力也是有一定幫助的,這絕對是個充實有意義的暑假!此外我們在今年的夏令營會安排一天時間帶營員參觀游玩上海迪士尼。
夏令營游泳隊分組:
1、游泳興趣營:從未接觸過游泳運動的學生、對游泳運動有濃厚興趣并具有一定身體素質基礎的青少年。
2、游泳強化營:游泳訓練1年以上,各項動作規(guī)范但游泳速度和游泳耐力有問題的學員。
3、游泳精英營:游泳訓練連續(xù)3年以上,且在游泳運動方面有一定天賦的青少年或從事游泳專業(yè)運動的孩子。成績優(yōu)異者可注冊為游泳運動員。
招生詳情 |
招生對象:
全國各地6-15歲熱愛游泳運動的青少年
招生人數:每期30人
活動營期(14天):
第一期 2019年07月06日-07月19日(結束)
第二期 2019年07月13日-07月26日(結束)
第三期 2019年07月20日-08月02日
第四期 2019年07月27日-08月09日
第五期 2019年08月03日-08月16日
第六期 2019年08月10日-08月23日
活動營期(21天):
第一期 2019年07月06日-07月26日(結束)
第二期 2019年07月13日-08月02日(結束)
第三期 2019年07月20日-08月09日
第四期 2019年07月27日-08月16日
第五期 2019年08月03日-08月23日
營地地址:上海第二工業(yè)大學,浦東新區(qū)金海路2360號(同集合地點)
活動費用:
1、21天:8800元/人
2、14天:6650元/人
3、迪士尼旅游費用一次800元(自費項目,家長可選)
(費用均包含住宿標房2人1間、餐飲、身體素質測試、教學、場地、保險等費用)
基本流程:
報道(上海第二工業(yè)大學)——水平測試——分組——入營——每日訓練——每周旅游——結營儀式
以下為一個階段的課程介紹。
07:00-08:00 起床、早餐
08:15-09:00 熱身、游戲
09:00-11:00 網球訓練
11:20-12:15 午餐
12:30-15:00 午休&作業(yè)輔導
15:20-17:00 游泳
17:15-18:00 晚餐
18:00-19:30 閱讀&游戲
19:30-21:00 體能訓練等
21:00-21:30 熄燈就寢&老師巡視
07:00-08:00 起床、早餐
08:15-17:00 上海迪士尼樂園&游戲&戶外拓展
17:15-18:00 晚餐
18:00-19:30 閱讀&游戲
19:30-21:00 內務整理
21:00-21:30 熄燈就寢&老師巡視
07:00-08:00 起床、早餐
08:15-09:00 熱身、游戲
09:00-11:00 網球訓練
11:20-12:15 午餐
12:30-15:00 午休&作業(yè)輔導
15:20-17:00 游泳
17:15-18:00 晚餐
18:00-19:30 閱讀&游戲
19:30-21:00 協調性訓練
21:00-21:30 熄燈就寢&老師巡視
07:00-08:00 起床、早餐
08:15-09:00 熱身、游戲
09:00-11:00 網球訓練
11:20-12:15 午餐
12:30-15:00 午休&作業(yè)輔導
15:20-17:00 游泳
17:15-18:00 晚餐
18:00-19:30 閱讀&游戲
19:30-21:00 體能訓練等
21:00-21:30 熄燈就寢&老師巡視
07:00-08:00 起床、早餐
08:15-09:00 熱身、游戲
09:00-11:00 網球訓練
11:20-12:15 午餐
12:30-15:00 午休&作業(yè)輔導
15:20-17:00 游泳
17:15-18:00 晚餐
18:00-21:00 電影欣賞
21:00-21:30 熄燈就寢&老師巡視
07:00-08:00 起床、早餐
08:15-09:00 熱身、游戲
09:00-11:00 網球訓練
11:20-12:15 午餐
12:30-15:00 午休&作業(yè)輔導
15:20-17:00 瑜伽訓練&網球比賽
17:15-18:00 晚餐
18:00-19:30 閱讀&游戲
19:30-21:00 協調性訓練
21:00-21:30 熄燈就寢&老師巡視
07:00-08:00 起床、早餐
08:15-09:00 熱身、游戲
09:00-11:00 網球比賽
11:20-12:15 午餐
12:30-15:00 午休&作業(yè)輔導
15:20-17:00 籃球&網球
17:15-18:00 晚餐
18:00-19:30 閱讀&游戲
19:30-21:00 爆發(fā)力訓練
21:00-21:30 熄燈就寢&老師巡視
網上報名成功后,選擇繳費方式:銀行匯款、網上支付、現場繳費,匯款前請來電話 400-688-0688 確認銀行賬號
銀聯卡支付 微信支付
費用包含:
住宿標房2人1間、餐飲、身體素質測試、教學、場地、保險等費用
備注:
迪士尼旅游費用一次800元(自費項目,家長可選)