欧美不卡一区,二区,三区,免费特级毛片,欧美xxxx做受欧美,男女猛烈无遮挡免费视频,美女av一区二区三区

夏令營(yíng)首頁(yè) 城市
上海拼搏體育夏令營(yíng)
上海拼搏體育夏令營(yíng)
上海拼搏體育夏令營(yíng)全部線路
2019拼搏體育減肥夏令營(yíng)(28天35天42天) 預(yù)訂 報(bào)滿
  • 2019拼搏體育減肥夏令營(yíng)(28天35天42天)
  • 2019拼搏體育減肥夏令營(yíng)(28天35天42天)
  • 2019拼搏體育減肥夏令營(yíng)(28天35天42天)
  • 2019拼搏體育減肥夏令營(yíng)(28天35天42天)
  • 2019拼搏體育減肥夏令營(yíng)(28天35天42天)
  • 2019拼搏體育減肥夏令營(yíng)(28天35天42天)
  • 2019拼搏體育減肥夏令營(yíng)(28天35天42天)
  • 2019拼搏體育減肥夏令營(yíng)(28天35天42天)
  • 2019拼搏體育減肥夏令營(yíng)(28天35天42天)
  • 2019拼搏體育減肥夏令營(yíng)(28天35天42天)
分享到:
¥10500【原價(jià) 10500元】
1304
預(yù)約'50+'人
5
訪問(wèn)課程手機(jī)版
訪問(wèn)課程小程序

活動(dòng)對(duì)象6-15周歲

行程天數(shù)28天

活動(dòng)地點(diǎn) 上海

推薦指數(shù)
  • 健康主題講座課程

  • 每日豐富多彩有氧運(yùn)動(dòng)課程

  • 針對(duì)家長(zhǎng)的科學(xué)減重講座等

  • 課程詳情
  • 行程安排
  • 開(kāi)營(yíng)時(shí)間
  • 付款方式
  • 家長(zhǎng)微評(píng)
  • 報(bào)名須知

課程詳情

課程介紹

夏令營(yíng)宗旨:
上海拼搏體育2019減肥夏令營(yíng)宗旨:通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)、控制飲食和改變生活習(xí)慣使得營(yíng)員們體重下降,養(yǎng)成正確科學(xué)的生活習(xí)慣從而拒絕反彈。拼搏體育致力于普及體育運(yùn)動(dòng),推動(dòng)上海體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展,每周有1200多名學(xué)生參加本俱樂(lè)部的免費(fèi)公益體育活動(dòng),每周有500多名學(xué)生或者成人參加我們覆蓋全市的32個(gè)培訓(xùn)班或者個(gè)人專業(yè)輔導(dǎo)課程.本屆夏令營(yíng)將全力打造訓(xùn)練更科學(xué)、上課更生動(dòng)、課余生活更豐富的減肥夏令營(yíng)。
夏令營(yíng)特色:
①每日有氧運(yùn)動(dòng)課程:游泳、健身操、球類運(yùn)動(dòng)(網(wǎng)、羽、籃)、慢跑等
②暑期作業(yè)輔導(dǎo)課程:日常作業(yè)輔導(dǎo)、學(xué)員日記、“我的減肥之道”有獎(jiǎng)?wù)魑?br />③戶外素質(zhì)拓展課程:定向越野、國(guó)防教育、旅游等
④健康主題講座課程:科學(xué)運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)膳食、陽(yáng)光心理拓展、減重獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng)
及針對(duì)家長(zhǎng)的科學(xué)減重講座等
夏令營(yíng)形式:
夏令營(yíng)采取全封閉形式,營(yíng)員在夏令營(yíng)期間食宿全部安排在上海浦東金橋教育園區(qū),賓館類標(biāo)準(zhǔn)客房,整潔干凈,設(shè)備俱全,讓您的孩子進(jìn)行完培訓(xùn)后,有一個(gè)舒適的壞境休息;校園環(huán)境安靜優(yōu)美,體育運(yùn)動(dòng)氛圍濃厚,為營(yíng)員營(yíng)造一種全新的生活體驗(yàn)方式。另外,在訓(xùn)練之余,我們還專門聘請(qǐng)了金橋教育園區(qū)專業(yè)教師輔導(dǎo)孩子作業(yè),讓孩子運(yùn)動(dòng)之外不忘學(xué)習(xí);除了安排專業(yè)的網(wǎng)球培訓(xùn)外,還聘請(qǐng)專業(yè)籃球教練,羽毛球教練,游泳教練以孩子的自身興趣為前提,安排籃球羽毛球游泳等方面的培訓(xùn)課程,在這里您的孩子在德智體美勞方面都得到了全方位的鍛煉,并且可以認(rèn)識(shí)很多小朋友,培養(yǎng)他們自信、合作、團(tuán)結(jié)的意識(shí),對(duì)您孩子的社會(huì)交際能力也是有一定幫助的,這絕對(duì)是個(gè)充實(shí)有意義的暑假!

700.jpg

招生詳情

招生對(duì)象:
全國(guó)各地6-15歲,對(duì)自身體重不滿意的兒童青少年,希望通過(guò)體育鍛煉提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣愛(ài)好的兒童青少年以及注重肌肉線條美的青少年。
招生人數(shù):每期30人
開(kāi)班時(shí)間:
四周營(yíng):
四周營(yíng):
第一期 2019年7月06日---2019年08月02日 (共28天)(結(jié)束)
第二期 2019年7月13日---2019年08月09日 (共28天) (結(jié)束)
第三期 2019年7月20日---2019年08月16日 (共28天)
第三期 2019年7月27日---2019年08月23日 (共28天)
五周營(yíng):
第一期 2019年7月06日---2019年08月09日 (共35天)(結(jié)束)
第二期 2019年7月13日---2019年08月16日 (共35天)(結(jié)束)
第三期 2019年7月20日---2019年08月23日 (共35天)
六周營(yíng):
第一期 2019年07月06日---2019年08月16日 (共42天)(結(jié)束)
第二期 2019年07月13日---2019年08月23日 (共42天)(結(jié)束)
營(yíng)地地址:上海第二工業(yè)大學(xué),浦東新區(qū)金海路2360號(hào)(同集合地點(diǎn))
報(bào)名費(fèi)用:
四周營(yíng)(28天):10500元/人
五周營(yíng)(35天):12500元/人
六周營(yíng)(42天):14500元/人
迪士尼旅游費(fèi)用一次800元(自費(fèi)項(xiàng)目,家長(zhǎng)可選)

(費(fèi)用均包含住宿標(biāo)房2人1間、餐飲、身體素質(zhì)測(cè)試、教學(xué)、場(chǎng)地、保險(xiǎn)等費(fèi)用)
基本流程:
報(bào)道(上海第二工業(yè)大學(xué))——水平測(cè)試——分組——入營(yíng)——每日訓(xùn)練——每周旅游——結(jié)營(yíng)儀式

行程安排

打印行程

每7天一個(gè)階段

(共計(jì)7天)

以下為一個(gè)階段的課程介紹。

1

有氧健身操、體能訓(xùn)練

上午

07:00-08:00 起床、早餐
08:15-09:00 熱身、游戲
09:00-11:00 有氧健身操
11:20-12:15 午餐

下午

12:30-15:00 午休&作業(yè)輔導(dǎo)
15:20-17:00 游泳&籃球&網(wǎng)球
17:15-18:00 晚餐

晚上

18:00-19:30 閱讀&游戲
19:30-21:00 體能訓(xùn)練等
21:00-21:30 熄燈就寢&老師巡視

2

戶外拓展、內(nèi)務(wù)整理

全天

07:00-08:00 起床、早餐
08:15-17:00 上海迪士尼樂(lè)園&游戲&戶外拓展
17:15-18:00 晚餐

晚上

18:00-19:30 閱讀&游戲
19:30-21:00 內(nèi)務(wù)整理
21:00-21:30 熄燈就寢&老師巡視

3

有氧健身操、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練

上午

07:00-08:00 起床、早餐
08:15-09:00 熱身、游戲
09:00-11:00 有氧健身操
11:20-12:15 午餐

下午

12:30-15:00 午休&作業(yè)輔導(dǎo)
15:20-17:00 游泳&籃球&網(wǎng)球
17:15-18:00 晚餐

晚上

18:00-19:30 閱讀&游戲
19:30-21:00 協(xié)調(diào)性訓(xùn)練
21:00-21:30 熄燈就寢&老師巡視

4

網(wǎng)球訓(xùn)練、有氧訓(xùn)練

上午

07:00-08:00 起床、早餐
08:15-09:00 熱身、游戲
09:00-11:00 網(wǎng)球訓(xùn)練
11:20-12:15 午餐

下午

12:30-15:00 午休&作業(yè)輔導(dǎo)
15:20-17:00 有氧訓(xùn)練
17:15-18:00 晚餐

晚上

18:00-19:30 閱讀&游戲
19:30-21:00 體能訓(xùn)練
21:00-21:30 熄燈就寢&老師巡視

5

有氧健身操、電影欣賞

上午

07:00-08:00 起床、早餐
08:15-09:00 熱身、游戲
09:00-11:00 有氧健身操
11:20-12:15 午餐

下午

12:30-15:00 午休&作業(yè)輔導(dǎo)
15:20-17:00 游泳&籃球&網(wǎng)球
17:15-18:00 晚餐

晚上

18:00-21:00 電影欣賞
21:00-21:30 熄燈就寢&老師巡視

6

網(wǎng)球訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練

上午

07:00-08:00 起床、早餐
08:15-09:00 熱身、游戲
09:00-11:00 網(wǎng)球訓(xùn)練
11:20-12:15 午餐

下午

12:30-15:00 午休&作業(yè)輔導(dǎo)
15:20-17:00 瑜伽訓(xùn)練&網(wǎng)球比賽
17:15-18:00 晚餐

晚上

18:00-19:30 閱讀&游戲
19:30-21:00 協(xié)調(diào)性訓(xùn)練
21:00-21:30 熄燈就寢&老師巡視

7

有氧健身操、爆發(fā)力訓(xùn)練

上午

07:00-08:00 起床、早餐
08:15-09:00 熱身、游戲
09:00-11:00 有氧健身操
11:20-12:15 午餐

下午

12:30-15:00 午休&作業(yè)輔導(dǎo)
15:20-17:00 籃球&網(wǎng)球
17:15-18:00 晚餐

晚上

18:00-19:30 閱讀&游戲
19:30-21:00 爆發(fā)力訓(xùn)練
21:00-21:30 熄燈就寢&老師巡視

開(kāi)營(yíng)日期

繳費(fèi)方式

網(wǎng)上報(bào)名成功后,選擇繳費(fèi)方式:銀行匯款、網(wǎng)上支付、現(xiàn)場(chǎng)繳費(fèi),匯款前請(qǐng)來(lái)電話 400-688-0688 確認(rèn)銀行賬號(hào)

銀聯(lián)卡支付 微信支付


家長(zhǎng)微評(píng)

  • 拼搏體育夏令營(yíng)
  • 拼搏體育夏令營(yíng)
  • 拼搏體育夏令營(yíng)
  • 拼搏體育夏令營(yíng)

報(bào)名須知

學(xué)費(fèi)包括:

費(fèi)用包含:
住宿標(biāo)房2人1間、餐飲、身體素質(zhì)測(cè)試、教學(xué)、場(chǎng)地、保險(xiǎn)等費(fèi)用

備注:

備注:
迪士尼旅游費(fèi)用一次800元(自費(fèi)項(xiàng)目,家長(zhǎng)可選)

關(guān)注微信公眾號(hào)
報(bào)名更優(yōu)惠
在線咨詢
微信咨詢方便
Copyright @ 2003-2025 tbmh.com.cn All Rights Reserved. 版權(quán)所有 北京三行華拓科技發(fā)展有限公司 | 京ICP備09067369號(hào)-111
網(wǎng)站聲明:頁(yè)面中所有涉及槍支均為玩具槍支,僅供夏令營(yíng)學(xué)生訓(xùn)練使用。

京公網(wǎng)安備 11010802023294號(hào)

北京市海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號(hào)雙天大廈525室