開(kāi)心夏令營(yíng)tbmh.com.cn
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2018暑期乒乓球夏令營(yíng)為什么這么受歡迎呢?暑期乒乓球夏令營(yíng)活動(dòng)激發(fā)了學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣,引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富學(xué)生暑期生活,受到學(xué)生和家長(zhǎng)的歡迎。
2018乒乓球夏令營(yíng)旨在豐富學(xué)生的暑期生活,提高學(xué)生身體素質(zhì)、磨練意志品質(zhì),搭建一個(gè)青少年身體鍛煉和心理培養(yǎng)的平臺(tái)。針對(duì)每位營(yíng)員的特點(diǎn)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)個(gè)性化教學(xué)。資深教練和專(zhuān)業(yè)夏令營(yíng)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)采用專(zhuān)業(yè)教學(xué)和開(kāi)放式培訓(xùn),激發(fā)營(yíng)員潛能,因材施教,寓教于樂(lè)。
暑期乒乓球夏令營(yíng)專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)內(nèi)容:
一、初級(jí)班:
1、準(zhǔn)備姿勢(shì),正反手握拍姿勢(shì),正反手原地?fù)羟蚣耙苿?dòng)擊球技術(shù);
2、步法、站位及移動(dòng)技術(shù);發(fā)球技術(shù);正反手上旋、下旋球練習(xí);
3、簡(jiǎn)單講解裁判規(guī)則。
二、提高班:
1、強(qiáng)化正手及反手攻球練習(xí)
2、提高步法靈活性、協(xié)調(diào)性練習(xí);
3、學(xué)習(xí)搓球、削球技術(shù);基本戰(zhàn)術(shù)講解以及在比賽中的運(yùn)用
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