乒乓球作為一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，而乒乓球運(yùn)動(dòng)彈性很大，有勁可以使出全身力量，不需吝惜自己的體力。長(zhǎng)期練習(xí)，可大大提高神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)速度和綜合協(xié)調(diào)能力。孩子在選擇
乒乓球夏令營(yíng)的時(shí)候，夏令營(yíng)的活動(dòng)讓孩子學(xué)到了很多有用的東西，下面就為各位家長(zhǎng)一一列舉。
生活習(xí)慣（生活自主自理）
（1）按時(shí)起床，不懶惰、不拖沓
（2）食不言，寢不語
（3）疊被子、穿衣服、系鞋帶、洗漱、洗衣服、打掃衛(wèi)生、管理自己的東西等。
學(xué)習(xí)習(xí)慣（學(xué)習(xí)自主）
（4）自主制定學(xué)習(xí)目標(biāo)及訓(xùn)練目標(biāo)
（5）合理分配訓(xùn)練體能及學(xué)習(xí)時(shí)間
（6）認(rèn)真、專注、高效完成
（7）獨(dú)立思考，與訓(xùn)練上的困難作斗爭(zhēng)
（8）自我檢測(cè)，自我評(píng)價(jià)
運(yùn)動(dòng)習(xí)慣（健康小專家）
（9）通過學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)，體適能理論課熟知生活健康小常識(shí)
（10）為家人制作一份家庭健康食譜
（11）養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，掌握正確運(yùn)動(dòng)方式及合理分配自我運(yùn)動(dòng)量
選擇
乒乓球夏令營(yíng)，不但讓孩子學(xué)習(xí)乒乓球技術(shù)，又可以讓孩子度過一個(gè)快樂的假期、收獲的假期！
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