在乒乓球夏令營中，通過學(xué)習(xí)營養(yǎng)學(xué)、健身理論課程，熟悉生活健康常識(shí)，提高學(xué)生的吃苦耐勞精神和較強(qiáng)的意志素質(zhì)。養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握正確的鍛煉方式，合理分配運(yùn)動(dòng)量，提高學(xué)生的溝通與合作能力，善于合作，廣受歡迎。養(yǎng)成做練習(xí)和安排鍛煉的長期習(xí)慣。在營地期間，孩子們將有以下變化！

1.文化熏陶：

有三種東西需要捍衛(wèi)：祖國 榮譽(yù) 夢(mèng)想

有三種精神需要提倡：自立 自信 自強(qiáng)

有三種習(xí)慣需要培養(yǎng)：勤勞 主動(dòng) 好學(xué)

有三種品質(zhì)需要尊敬：真誠 豁達(dá) 善良

有三種東西需要控制：情緒 語言 行為

有三種做法需要避免：嘲諷 埋怨 說謊

有三種動(dòng)物需要效仿：雄鷹 海豚 駿馬

有三種東西必將擁有：鮮花 掌聲 輝煌

2.習(xí)慣培養(yǎng)

a)生活習(xí)慣（生活自主自理）

1.按時(shí)起床，不懶惰、不拖沓

2.食不言，寢不語

3.疊被子、穿衣服、系鞋帶、洗漱、洗衣服、打掃衛(wèi)生、管理自己的東西等，配備自理能力評(píng)估表，讓家長知道營區(qū)期間自理能力的變化。

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