作為家長，你要很早就告訴孩子這些常識，好讓孩子能從容應對，在情緒上的波動相對也少些。同時在這也可以讓自己的孩子看一些這方面的書。例如：美國學者詹姆斯·杜布森博士寫的：《預備青春期》和《正當青春期》。這兩本書家長應該和孩子一道來讀。

    讀完這兩本書，家長大致就可以知道青春期的孩子面對哪些困惑，然后，對照自己的孩子來想一想自己該怎么做。除了孩子自身的困惑外，家長們還應該主動和孩子談一談性，談一談愛情，告訴孩子一些他需要掌握的科普知識。因為你不談，孩子也多的是地方去了解這些信息，比如網(wǎng)絡，比如現(xiàn)在很流行的一些校園文學，還有手機短信，不健康的信息多的是渠道！而這樣得來的信息往往會貽誤孩子。有的家長可能聽說過，現(xiàn)在就有中學生在網(wǎng)上結婚，而且為數(shù)還不少！所以，家長不去爭取孩子，網(wǎng)絡、影視等傳媒就會把孩子爭取過去！

    第二，培養(yǎng)孩子的自信心

    幫你的孩子確定學習目標時，一定要先看看他的現(xiàn)狀和他的潛能，尤其對于那些目前成績不是很理想的孩子比較切合實際的辦法是，你可以幫孩子制定一個分階段的學習目標。這個目標要以他現(xiàn)在的成績?yōu)榛c。假如他這次只考了50分，那么，你最好不要期望他一下子可以升到80分或90分，當然這樣的奇跡也可能會發(fā)生，但不論怎樣，我們的期望值不妨低一點，比如說他下次及格了，你就可以獎勵了。這樣對于孩子的壓力小一些，而且當他的成績大大出乎我們意料地好時，我們可以和孩子一道分享這難得的喜悅！而這，更能增強他的自信心。

    給孩子一個笑臉

    不要把工作或者工作以外的不愉悅的心情帶回家。即使自己在外面多么的不如意，也要記得在進門之前提醒自己：調整好心態(tài)，當孩子開門迎接你的時候，給她一個笑臉。這點很重要。讓孩子看到笑容滿面你，其實也減輕了她的心理壓力，讓她覺得你很容易接近，這樣一來，她對你就少了一份戒備心理和抵觸情緒，有話也愿意和你說。