隨著經(jīng)濟(jì)能力的慢慢提高，幾乎每家都有電腦，這更為學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)提高的機(jī)會。如果利用網(wǎng)絡(luò)不當(dāng)，瀏覽不健康的網(wǎng)頁，還會給學(xué)生帶來心理健康問題。而且這犧牲了學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)間，視力變差，學(xué)習(xí)下降，那么如何幫助學(xué)生杜絕網(wǎng)絡(luò)的誘惑呢？小編告訴大家一些方法。
一、積極引導(dǎo)。家長，老師要指導(dǎo)孩子充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，逐步讓上網(wǎng)內(nèi)容豐富起來。讓他們體會到網(wǎng)絡(luò)不單等于游戲，網(wǎng)絡(luò)不都是娛樂。
二、加強(qiáng)體能訓(xùn)練，培養(yǎng)自控能力。網(wǎng)絡(luò)被家長視為“洪水”“猛獸”，無外乎是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)影響到孩子與外部世界的交流溝通， 阻礙了孩子的社會化進(jìn)程，扭曲了孩子的價(jià)值觀、世界觀，甚至?xí)T發(fā)各種犯罪活動(dòng)。在網(wǎng)絡(luò)出現(xiàn)之前，電子游戲機(jī)、黃色書刊同樣因影響到青少年的健康成長而三 番五次地遭到取締，查封。但網(wǎng)絡(luò)不可與以上二者相提并論，網(wǎng)絡(luò)是文化發(fā)展到一定階段的必然產(chǎn)物。我們在看到網(wǎng)絡(luò)“弊”的同時(shí)，也應(yīng)清醒的認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)的 “利”，任何事物都有兩面性，網(wǎng)絡(luò)也如此。我們不能簡單地拒絕網(wǎng)絡(luò)，封殺網(wǎng)絡(luò)，這種短視行為無異于“因噎廢食”。
三、轉(zhuǎn)移興趣。都找些有意義的事情讓學(xué)生去做，轉(zhuǎn)移興趣，這樣才能擺脫對網(wǎng)絡(luò)的心理依賴，使他們的注意力從虛擬世界轉(zhuǎn)移到現(xiàn)實(shí)世界中來，青少年之所以迷戀網(wǎng)絡(luò)，很大的原因是因?yàn)樗麄兺ㄟ^網(wǎng)絡(luò)得到了現(xiàn)實(shí)中得不到的滿足。一定要青少年感興趣，足夠把他們拉回到現(xiàn)實(shí)中來，并且有利于青少年心理健康成長的活動(dòng)。
四、溝通交流。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為我們生活和工作的必需品，想躲終究是躲不開。在這一階段我們要有意識地給孩子布置一些任務(wù)、 指導(dǎo)孩子利用網(wǎng)絡(luò)的幫助來完成任務(wù)。使孩子樹立一個(gè)基本觀點(diǎn)，就是網(wǎng)絡(luò)是工具，可以幫助我們做很多的工作，而不僅僅是用來娛樂。一開始對其上網(wǎng)時(shí)間要“管理”，以完成任務(wù)為限度。慢慢地，任務(wù)越來越復(fù)雜，給他們上網(wǎng)的時(shí)間要適當(dāng)延長。
