為什么越來越多人選擇
上海體育夏令營游泳主題活動呢？其實游泳是比較好的一種運動方式，一般對心肺功能都有很強的鍛煉效果，而且在游泳的時候，需要消耗大量的熱量，那么對于脂肪的消耗也是比較好的，不僅可以促進肌肉的發(fā)育，而且還可以達到減肥的目的，另外游泳對血管的彈性增強的作用較大，可以降低血管破裂的可能性，而且游泳這種運動，對于身體一些關(guān)節(jié)的損傷比較小，而且還可以達到減壓的效果。那具體游泳主題活動夏令營多少錢呢？
所屬機構(gòu)：奧林修斯體育夏令營
招生對象：6-16周歲
課程費用：6980元/人
活動地點：上海
游泳促使人呼吸肌發(fā)達，胸圍增大，肺活量增加，而且吸氣時肺泡開放更多，換氣順暢，對健康極為有利。還能提高人體內(nèi)分泌功能，腦垂體功能增加，從而提高對疾病的抵抗力和免疫力。
所屬機構(gòu)：上海樂黎體育夏令營
招生對象：7-18周歲
課程費用：8800元/人
活動地點：上海
游泳能使血液里脂肪酶增加，加速膽固醇的分解，從而降低血管管壁沉積物的積存，對防止或減輕動脈硬化和心血管病有良好的作用。
所屬機構(gòu)：奧林修斯體育夏令營
招生對象：6-16周歲
課程費用：9980元/人
活動地點：上海
水不僅阻力大，游泳時身體直接浸泡在水中，而且導(dǎo)熱性能也非常好，散熱速度快，因而消耗熱量多。人在游泳時，全身松弛而舒展，身體得到全面、勻稱、協(xié)調(diào)的發(fā)展，使肌肉線條流暢。
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