上海足球夏令營(yíng)集訓(xùn)特點(diǎn):
培養(yǎng)青少年對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;
以球感和控球?yàn)榛竟毩?xí),教授運(yùn)、傳、接、射門(mén)等技術(shù)動(dòng)作培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù);
合理的安排輔助運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,全面提高營(yíng)員的身體素質(zhì),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力,注重抓好柔韌、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)敏感期的訓(xùn)練;
進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)比賽模擬,提高戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力;
培養(yǎng)青少年的進(jìn)取心和自信心,以鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)為主,讓營(yíng)員在足球訓(xùn)練和比賽中享受足球的快樂(lè)。在集體生活中培養(yǎng)營(yíng)員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、組織能力,磨練營(yíng)員的意志,提高營(yíng)員的自理能力,勇于挑戰(zhàn)自我,從而全面提高綜合能力。
足球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)受人喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,可以起到強(qiáng)身健體的作用的。在足球運(yùn)動(dòng)中是需要全場(chǎng)跑的,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也是相當(dāng)大的,能夠起到鍛煉身體的效果。
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